无痛人流后吃什么调养

人流术后损伤会引起身体气血方面都比较虚，容易出虚汗、无力，饮食建议以补气血为主，人流术后要注意多喝汤水，比如鸡汤、鱼汤，煲汤的时候可以放一些党参和黄芪这些补气血的中药，补血可以吃一些动物内脏、瘦肉，含铁高的水果，比如橙子、樱桃等。

平时可以喝红枣枸杞水也可以帮助补气血，人流术后需要服用一些活血的药物，比如益母草颗粒、生化汤等来帮助子宫内膜残留的排出，还有创伤后出的血排出。

人流手术是会损伤子宫宫腔内膜的，现在大多会建议服用一个疗程的短效口服避孕药，帮助雌激素和孕激素的恢复增加内膜的生长。