一不喝水尿就黄是什么原因

一不喝水就尿黄，其实是生理性的现象。可以想到如果喝水少，工作环境又比较热、出汗多，尿液就会出现浓缩的现象。因为排出尿液是机体排出代谢中产生的废物，所以尿会有颜色。当机体喝水少，血容量不足的时候，人体很敏感的水调节系统就会调节，让人少产生尿液，这样尿色就会变黄。

这是一种生理状况，一般多喝水尿色就恢复了，不必特殊的干预。但如果喝水多了尿还黄，这时候首先要做尿常规，至少要排除一下是不是有泌尿系感染的可能。因为尿路感染的时候，也就民间常说的上火，尿色通常会偏黄，而且会有尿频、尿急、尿痛等症状。