一般过于饥饿的时候，多半会引起低血糖发作，有心悸、手抖、头晕等症状。如果出现饿得恶心想吐，可能是患有消化性溃疡或者慢性胃炎，因为饥饿感会使这些患者有恶心想吐的感觉。饥饿的时候，胃里面比较空，胃酸比较多，出现上腹部疼痛、恶心、想吐等症状。通过胃镜和幽门螺杆菌的检查，能够明确诊断。如果有溃疡、胃炎的症状，幽门螺杆菌是阳性，需要杀幽门螺杆菌，然后采取对症治疗的药物，比如吗丁啉、洛赛克等改善症状。
建议平时清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，不要随意节食。在生活方面，最好戒烟、戒酒，要规律作息、早睡早起，保证三餐营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。