网游成瘾怎么办

"喝酒成瘾，在临床上要做戒断治疗，特别是应用苯二氮卓类药物进行戒断。因为酒精与苯二氮卓类药理作用相似，所以临床上往往采用苯二氮卓类药物缓解酒精的戒断症状。首次要足量，不要缓慢加药，这样可以抑制戒断，而且还预防可能发生的戒断症状，例如出现了震颤、谵妄、戒断性癫痫发作等等。一般情况下应用地西泮，另外也可以应用戒酒硫进行治疗。戒酒硫主要是抑制肝细胞的乙醛脱氢酶，造成大量的乙醇聚集，所以服用以后出现面部发热、潮红、血管扩张、头颈部感到强烈的波动，而出现恶心、呕吐、出汗等症状，所以患者会采用戒酒的一种治疗方式。在临床治疗过程中要注意纠正水电解质和酸碱平衡紊乱，补充大剂量的维生素，防止病人发生意外。"

自慰是一种正常的生理现象，偶尔为之可以解除性紧张引起的不安、躁动，但一定要适可而止，若自慰成瘾，则会对人体健康造成诸多危害。一旦自慰成瘾，需要引起重视，可以通过转移注意力、纠正不良习惯、避免独处等方式进行控制，必要时还需进行心理治疗。转移注意力当自慰的念头来临时，先不要让自己继续幻想下去，应该及时遏制，做点其他事情转移注意力，如看看电影、打打游戏、听听音乐、看看书等，或者参加体育运动，以正确的方式去释放自我、发泄压力。纠正不良习惯俗话说“喝酒易乱性”喝多了容易一言不合就“开撸”，因此自慰的人也不要忘了戒酒。自慰的人在生活中还要避免与自慰上瘾的人相处，以免互相影响，也要避免看黄色视频与黄色读物，不去碰、不去想、不意淫，欲望就会远离你。避免独处自慰上瘾的人不要经常呆在卧室里做宅男宅女，要多出去走走，因为一个人独处时很容易想入非非，进而产生自慰的念头，白天要积极参加健康有益的文体活动，可让精力得到充分的释放，也有助于晚间的睡眠。充分认识自慰的危害需要明确地认识到自慰上瘾的危害，它不但会严重影响集中力、记忆力，引发失眠多梦、疲劳无力等症状，而且容易导致男性出现前列腺疾病，甚至出现阳痿、早泄，严重者还会影响生育。自慰成瘾对于女性的危害也比较大，易导致妇科疾病的发生。此外，如果通过以上方法依然无法控制自慰，建议积极到心理科就诊，寻求医生的帮助。通过心理治疗，可帮助消除不良心理，缓解精神压力，有助于控制自慰。参考文献[1]许宜进,许京华编著.性保健与性病防治指南.第2版[M].北京:人民军医出版社,2013.09:28.[2]曾丽华著.青春期心理问题的诊治[M].广州:暨南大学出版社,2018.12:138.

"老人饮酒由于体内肝脏代谢能力比较差，容易出现急性酒精中毒症状，治疗时主要通过催吐、洗胃和维持生命体征，加强代谢。如果有戒断症状，如头痛、激越、震颤等症状，可使用苯二氮䓬类药物缓解戒断症状。如果老年患者有营养不良、水电解质平衡紊乱、心脏疾病等，需要给予支持治疗，保持水电解质平衡紊乱，也可以使用戒酒治疗，常用有戒酒硫，可以用于戒酒。\n另外，心理治疗也非常重要，目标主要是改变患者饮酒动机，提高治疗依从性，坚持患者与医生配合，改善家庭关系，纠正心理行为问题，提高患者心理应激技能，重建社会支持系统，纠正患者不良人格。在治疗过程中，部分患者可以出现急性酒精中毒，还有酒精戒断症状、震颤症状等，都需要积极治疗、关注。"

吸烟成瘾的原因如下：1、生物学因素：即尼古丁作用，其特点是先兴奋后抑制，烟草燃烧时可产生一氧化碳，使大脑受到抑制，导致工作效率或记忆力下降，此时使用尼古丁可刺激大脑，强化恢复记忆力，长期使用可产生尼古丁成瘾；2、心理因素：即心理上的依赖，认为吸烟可以缓解社会的各种压力；3、社会因素：吸烟是一种社交手段，烟民希望通过吸烟融入到社会中。

"患者想戒除成瘾，可以使用药物治疗、心理治疗、转移注意力，具体如下：\n首先，药物治疗：服用盐酸美沙酮进行脱瘾治疗，是最常用的药物治疗方法。\n其次，心理治疗：可以考虑心理治疗，比如正念脱瘾、防复发治疗或认知行为疗法。心理治疗对于成瘾行为有很好的治疗效果，当然也需要自我的积极、努力，尤其是需要坚强的意志力和自制力。\n然后，转移注意力：平时可以多一些活动让自己转移注意力，比如适当锻炼，多一些人际交往，平时多一些兴趣爱好，比如出去打打球和好朋友聚会、看看电影等，让自己能够摆脱成瘾行为对自己的影响，同时也可以寻求家人的支持和监督。\n总之，以上方法都可以有效戒除成瘾问题。"

老人喝酒成瘾会造成酒精性脑病、酒精性肝病等并发症，应循序渐进的戒断。 首先，应逐渐减少每日的饮酒量，多喝茶叶水或白开水。 其次，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当补充蛋白质，以保证每天的能量和营养。因为在老年人戒酒过程中会出现消耗过多的情况，因此营养和能量的补充极为重要。 患者在戒断过程中可能会出现戒断综合征，包括厌食、恶心、呕吐、震颤、失眠、焦虑、盗汗、谵妄、痫性发作、心动过速等症状，严重者可能会造成死亡。因此可给予苯二氮卓类镇静、安眠药对症治疗，包括地西泮、劳拉西泮等。 最后，如果出现酒精性脑病或者酒精性肝病，可给予营养神经、护肝等对症治疗。

网络成瘾从它的外在表现，表现为从事网络活动的时间特别多，是逐渐增加的。网络活动可能包括游戏、社交聊天、动漫甚至包括看网络小说，不仅时间还有精力、金钱都是大量的投入，有些人甚至是明知道这样的危害却难以自己控制。还有表现如果戒断了网络，比方说家人或者周围人帮助强行戒断网络，会有所谓的行为成瘾的戒断症状，表现为容易激惹，出现极端情绪和行为。除了这个症状也还有功能损害，网络成瘾的人可能会表现在学习、工作、人际交往，包括家庭关系都会出现紊乱，受到严重的影响。也会有非常突出的昼夜颠倒，白天睡晚上玩，也会对自身的健康、视力、骨骼、脊椎、肌肉方面的损害。其实网络成瘾好像是一个原因，其实网络成瘾背后常常会由其它心理问题继发出来。

"镇痛药成瘾的问题往往是针对针剂而言的，因为针剂注射到体内会有一个血药浓度的快速上升，会有一种欣快感，对于疼痛的人来说，真正疼的人不存在这个问题，只有不疼的人，追求欣快感的人，他才是要这种飘的感觉，这种是精神依赖，才谈得上成瘾。所以说成瘾，现在我们在医学上已经不常用这个词了，而分别用精神依赖和躯体依赖来代替。对于有一些用毒品的人，他要的是针剂，他决不会要片剂或者是缓释剂型，缓慢释放的药物达不到让他那种飘的感觉，而对于有止疼需要的病人来说，我们建议还是能口服就给病人口服，缓释剂型是首选的，并且这一类的药物不能够产生精神依赖，躯体依赖的药物是强阿片药物，这类药物管控是非常严格的，在我们国家开（这类药）要见大病历，要用红处方，要经过药剂科的审核，还有上级部门的监管一系列的手续，实际上是得到它并不是非常容易的。但是对于有疼痛的病人来说，我们还是要给病人充分镇痛，并不是说一定要特别严格的控制药物的使用和剂量。然而对于吸毒的人来说，他是不需要这样的缓释片，他要的是一种针剂，镇痛药物还是要通过一个合理的应用，合理的评估病人是不是该用镇痛药，用什么样的剂型，是在专业医生的指导下来应用。"

"很多患者和家人都希望最后能够彻底的戒断毒品，但是毒品的戒断，它有很多方法是根据患者的程度，成瘾程度的不同，还有具体的情况来判断的，比如很多患者希望在家中接受治疗，首先要具备几个条件：患者成瘾程度比较轻、家属对患者有一定的监管能力、患者本身有治疗的意愿，能够服从监管、患者对自身的病情有一定的自制力，有治疗意愿、患者还要没有明显的精神病症状，能够定期到医院门诊接受检查和治疗，这一类患者就建议在家里治疗。另外患者比较严重的，建议在医院里面接受封闭性的治疗，这是哪类患者？比如患者有比较严重的精神症状、成瘾程度比较重、患者自身对自己的病情，没有很好的认识能力而且也不服从监管、不能够到医院来进行戒毒治疗，这类的患者建议能够到医院来进行封闭性的治疗。"

世界卫生组织最新发布的第11版《国际精神疾病分类》，加入了游戏成瘾，把这种行为列为精神心理疾病，可见游戏成瘾已经引起社会各界的极大关注。但是大家也没必要过度恐慌，对于游戏成瘾，WHO给予了具体标准，比如至少持续12个月无法控制打电玩、经常打游戏，把打游戏置于其它生活的兴趣之前、反复打游戏有负面后果，打电玩的时间也呈持续增加，玩游戏已经完全影响自己正常生活、工作、学习。特别是对于青少年，自控能力低，更容易沉迷于游戏。作为家长要起到监督作用，切不可为了省心给孩子手机，让其自己玩游戏。虽然孩子可能安安静静，但可能让其喜欢上游戏而不能自拔。在业余时间适当玩游戏，放松没有问题，只要控制好玩游戏的度就可以。需要培养更广泛的爱好，这样不会只用打游戏打发时间，比如让孩子参加正常的交往、体育锻炼等。