有来医生
02:05

什么是游戏成瘾

张建宏精神科主任医师
河南省精神病医院三甲

世界卫生组织最新发布的第11版《国际精神疾病分类》,加入了游戏成瘾,把这种行为列为精神心理疾病,可见游戏成瘾已经引起社会各界的极大关注。但是大家也没必要过度恐慌,对于游戏成瘾,WHO给予了具体标准,比如至少持续12个月无法控制打电玩、经常打游戏,把打游戏置于其它生活的兴趣之前、反复打游戏有负面后果,打电玩的时间也呈持续增加,玩游戏已经完全影响自己正常生活、工作、学习。特别是对于青少年,自控能力低,更容易沉迷于游戏。

作为家长要起到监督作用,切不可为了省心给孩子手机,让其自己玩游戏。虽然孩子可能安安静静,但可能让其喜欢上游戏而不能自拔。在业余时间适当玩游戏,放松没有问题,只要控制好玩游戏的度就可以。需要培养更广泛的爱好,这样不会只用打游戏打发时间,比如让孩子参加正常的交往、体育锻炼等。

2019-12-23浏览
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