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感觉每天都没有精神怎么回事

刘月姮神经内科副主任医师
大庆市中医医院三甲
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01:20
感觉每天没精神考虑是睡眠质量的下降或者是夜间睡眠的不足,可以导致第2天都没精神。一般病人以入睡困难或者是睡后容易醒或者是睡觉的时候梦比较多,而影响了睡眠质量出现的第2天没精神。建议病人养成好的睡眠习惯,必要的时候可以口服一些改善睡眠的药物。其次感觉每天没精神,还可以见于夜间睡觉时打鼾的患者。由于打鼾的时候病人出现这种乏氧会导致脑细胞的乏氧,病人会出现第2天的没有精神犯困的表现。感觉每天没精神还可以见于工作压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱的患者,建议病人可以口服改善脑内递质代谢的药物,比如说胞磷胆碱片或者是进行适当的放松心情。必要的时候可以给针灸、按摩或者是缓解情绪焦虑的药物。
2023-08-27浏览45650次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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什么感觉都没有但肺部有阴影怎么回事
如果没有任何临床症状,在体检时发现肺部有阴影,需要密切注意以下几个情况: 首先该阴影属于磨玻璃阴影、部分实性阴影还是实变阴影,如果为磨玻璃阴影多考虑存在慢性感染,可以没有临床症状,但是需要给予诊断性抗感染治疗,看该阴影是否消失。如果诊断性治疗后影消失,说明肺部阴影多为细菌感染。 其次肺部有阴影也要询问患者既往是否患有结核病史,如果患有肺结核,经过规范化抗结核治疗后,复查胸部影像学提示仍然存在结节、钙化、纤维化等改变,也可以表现为肺部阴影。 因此这种阴影多为良性,不需要紧张,也不需要特殊治疗。所以健康的体检非常重要,即使没有什么症状也要做一年一度的体格检查,尤其是针对性的胸部体格检查,以便尽早发现肺部异常情况。
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感觉自己精神有问题怎么确定
"如果自己感觉精神出现一些问题,可以通过以下途径来进行确定和筛查。可以进行简单的自评量表筛查,常见的包括症状自评量表又称SCL90量表。通过90道自测题的筛查,可以对自己的精神状态进行大概的粗测。如果结果偏离正常值很多,建议进一步去医院进行筛查,来明确是否得了精神疾病。如果患者自己觉得自己的精神状态很糟糕,已无法完成正常的工作,甚至无法正常生活,应该马上去医院进行评测,找专业的医生进行精神科问诊。因为量表只能作为科研及初步评定,想得到最后明确的诊断,还是需要有正规的医生进行精神科问诊才能知道。所以如果感觉自己精神出了问题,症状不严重,可以先进行症状自评量表自测。如果自己觉得症状比较严重,马上去医院求助于正规的医生。"
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感觉人总是没精神怎么回事
感觉人总是没精神,这种现象最常见的原因是夜间的睡眠不足,包括睡眠时间不够或者睡眠质量不高,夜间的睡眠非常重要,睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调养,就会出现日间嗜睡,没有精神,整个人显得无精打采的。 另外一个比较常见的原因是抑郁症,抑郁症的患者常常感觉到比较疲惫,没有精神,干什么事情都提不起兴趣来,总觉得体力不够、精力不足,还有记忆力减退的症状。 除此之外,全身性的慢性疾病也会造成人没有精神,比如甲状腺功能减退、某些肝脏疾病、结核、肿瘤、贫血、营养不良、脑供血不足、心功能不全等,可以去医院做一些相关的检查找出真正的病因,然后给予相对应的调整和治疗。
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总是感觉困、没有精神是怎么回事
"总是感觉困、没有精神与脑血管疾病有关,如果患有腔隙性脑梗塞、脑动脉硬化或者脑供血不足,都有可能导致脑缺血、缺氧出现总是感觉困、打哈气。血压高、血脂高、糖尿病也有可能导致身体困乏、没有精神,出现头晕、头疼,如果精神压力比较大、生活节奏过快、过度紧张、焦虑、做事情缺乏信心、情绪不稳定、神经衰弱等,导致长时间的入睡困难、易醒、梦多,都有可能会影响睡眠的质量出现困乏、没有精神、记忆力减退。患有心脏疾病如心肌供血不足,也可以导致困乏,应该去医院就诊,针对病因进行治疗。"
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"总是没有精神、感觉很累,这种情况具体原因如下:\n1、大部分都是一些功能性因素造成的,常常和工作紧张、压力大、身体透支、睡眠不足有关系。\n2、与情绪障碍有关系,比如最常见的抑郁症,抑郁症患者常常有比较明显的乏力感,干什么事情都感到力不从心,提不起精神、兴趣,很容易疲劳,记忆力也不好,工作效率明显下降。\n3、慢性器质性病变引起的,比如比较常见的甲状腺功能减退、肝脏疾病、肾脏疾病等都会有比较明显的乏力感,总是觉得没有精神、无精打采。\n4、有一些消耗性疾病,比如结核、肿瘤、营养不良、贫血等,也会出现没有精神、劳累的感觉。\n总之,建议去医院做一些相关的检查和评估,鉴别具体的病因,对因治疗。"
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