一个人何时停止长高一般取决于其骨骺线的闭合时间，男性一般于20岁左右骨骺线闭合，故大约于20岁左右停止长高。
骨骺是长骨端的软骨，可以分裂增殖为新的骨组织，使骨骼不断增长。一旦骨骺骨化，骨骺线闭合，身高就停止增长。通常女性在18岁左右，男性在20岁左右骨骺线即会闭合，所以一般女性18岁，男性20岁时身高就不再增长。如果要看骨骺线是否已经闭合，可拍摄膝关节X线片明确。如检查发现骨骺已经闭合就会停止长高，如果还没有闭合，则一定要把握长高的时机。如果发现身材矮小并低于平均值，应到医院就诊并检查病因。如果诊断为特发性的矮小，在骨骺线闭合前可给予生长激素的治疗，有助于长高。
在骨垢线闭合之前应多进食高钙、高蛋白食物，同时加强伸展运动的锻炼。睡眠也要充足，保持身心健康，有助于增加身高。
骨骺是长骨端的软骨，可以分裂增殖为新的骨组织，使骨骼不断增长。一旦骨骺骨化，骨骺线闭合，身高就停止增长。通常女性在18岁左右，男性在20岁左右骨骺线即会闭合，所以一般女性18岁，男性20岁时身高就不再增长。如果要看骨骺线是否已经闭合，可拍摄膝关节X线片明确。如检查发现骨骺已经闭合就会停止长高，如果还没有闭合，则一定要把握长高的时机。如果发现身材矮小并低于平均值，应到医院就诊并检查病因。如果诊断为特发性的矮小，在骨骺线闭合前可给予生长激素的治疗，有助于长高。
在骨垢线闭合之前应多进食高钙、高蛋白食物，同时加强伸展运动的锻炼。睡眠也要充足，保持身心健康，有助于增加身高。