什么是心身疾病

"常见的心身疾病大致如下：\n1、皮肤系统：包括有神经性皮炎、慢性湿疹、慢性荨麻疹；\n2、骨骼肌肉系统：包括有腰背痛、肌肉酸痛或者是肌肉痉挛等情况；\n3、呼吸系统：心身疾病最常见的就是支气管哮喘，另外过度换气也可能是心身疾病；\n4、心血管系统：包括有冠心病，还有心律失常里面的心律不齐、心动过速都可能是心身疾病；\n5、消化系统：心身疾病非常常见，包括有胃十二指肠溃疡，还有神经性厌食、神经性呕吐等；\n6、泌尿生殖系统：有月经紊乱或者是功能失调性子宫出血，以及功能性不孕症等；\n7、内分泌系统：有甲状腺功能亢进症、低血糖发作；\n8、神经系统：有紧张性头痛、失眠等。"

心身疾病又称生活方式疾病，在这种疾病的发展过程中，是心理、社会因素起重要作用的一类疾病总称，比如冠心病、高血压、胃溃疡、肿瘤、哮喘等。我国死亡率最高的前三位疾病，都可归为心身疾病，分别为恶性肿瘤、脑血管病和心脏病。现代人的生活节奏比较快、压力大、吃得多、食物结构不合理、吸烟、酗酒、少运动，加上空气污染等内外因素综合作用，导致慢性病的发病率逐年增高，发病年龄有年轻化的趋势。预防心身疾病，既要从早抓起，同时兼顾心理、身体两个方面。对明显有心理素质弱点，比如易怒、抑郁、孤僻、焦虑倾向者，及早通过心理指导健全人格，对有明显行为问题，比如吸烟、酗酒、多食、少运动等，运用心理行为技术进行矫正。对某些具有心身疾病遗传倾向的人，更加注意加强心理防御工作。因为心身疾病对个体影响很大，要从心和身两方面预防入手。

心身疾病是指心理、生理疾病。在医学上来讲，心身疾病是指心理因素在疾病的发生过程中具有重要作用的这样一类疾病。经典的心身疾病有七种，最早提出来的有消化性溃疡、溃疡性结肠炎、原发性高血压、甲状腺机能亢进、神经性鼻炎、支气管哮喘、类风湿性关节炎等。现在的心身疾病范围更广，包括各个科的疾病，如耳鼻喉科、眼科、内科、外科等，所以它的范围涉及到各个科的疾病。其中跟每个科室都有关系的癌症，也是属于心身疾病中非常重要的一种。越来越多的研究认识到癌症跟心理因素有非常重大的关系，比如在癌症的发生、发展或预后的过程中，心理因素都起到重要的作用。在医学上来讲，有一种性格的类型，比如C型性格，这种性格的特征，就是他有情绪通常是积压在心里面，不会太主动地去表达出来，表面上可能还蛮开心，但其实很多时候，身体里面积压很多的负面情绪，没有适当地释放。这样一种心情持续的郁闷状态，最容易影响身体的免疫力。免疫力低下时，出现其他的一些致病因素，更容易导致癌症的发生，所以要引起注意。

"对于心身疾病的发病原因，主要考虑以下几种情况：\n1、遗传因素：这些人的性格特点、心理存在缺陷，简单来讲，就是这类患者因为自身的心理素质不好、心理状态不稳定，容易受外界一些刺激因素的影响。\n2、社会心理的因素：对心身疾病的诊断特别重要，在其发展过程中，如果有社会心理因素的刺激，而且这种刺激时间长、强度剧烈，就会导致心情不稳定，从而出现心身疾病。\n3、刺激的因素：严重程度与刺激的因素越强、越持久有正相关性，而且一般先有不良的刺激，然后才有心身疾病的发生。"

"可以通过保持愉悦心情、适量运动、健康的饮食，以及良好的作息规律有效的预防心身疾病的发生，情绪是影响人身体健康的重要因素，保持愉悦的心情，不要过度忧郁悲伤，会给身心营造良好的环境。适量的运动也能够放松机体，促进人体血液循环，促进胰岛素分泌，增强人体抵抗能力，可以有效的预防心身疾病，健康良好的饮食生活习惯，也可以预防身心疾病。饮食做到全面有营养，尽量不要吃油腻等垃圾类食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，也要养成良好的作息习惯，不要熬夜或过度疲劳，做到劳逸结合，以上几种方法都可以有效的达到预防身心疾病发生的作用。"

心身疾病往往发生在肿瘤性疾病以及心血管疾病方面。对于肿瘤性疾病，往往患者会出现抑郁等状态。对于心血管疾病，有一类特殊的人群被称为心脏神经官能症，心脏病患者存在着心理和生理的相关疾病。 对于冠心病、心肌梗死后，患者往往会出现抑郁状态。对于心神经官能症的患者，心理社会因素往往对于疾病的发生、发展起重要的作用。 对于此类的患者，心身综合治疗比单用的生物学治疗效果要显著，在临床中往往要进行系统的检查、诊断以及治疗，才能达到更好的效果。

"被铁钉扎到脚首先要看铁钉表面有没有生锈，如果铁钉表面有生锈或者不干净，那么就有可能感染破伤风。对于这种情况，首先要做伤口局部的清创、清洗，可以用清水以及肥皂水先反复擦洗局部，再用碘伏局部消毒，挤出血液后再次消毒，并用无菌纱布或者创可贴覆盖切口，及时尽早到正规医疗机构或者疾病预防控制中心注射破伤风抗毒素，这样会使感染破伤风的机率降至最低。另外，保持充足的睡眠，多休息，也利于切口的恢复。"

"一般出现拉稀，即急性肠炎，伴有鲜血，多数是两种可能：第一种是急性肠炎导致的肠黏膜水肿，尤其是直肠黏膜的水肿、充血引起出血的情况。第二种是痔疮的可能性，大部分的痔疮多数是便后滴血，手纸带血。一般出现这种情况，第一、多注意休息，给予补充电解质，防止水钠、电解质紊乱情况。第二、给予抗炎的药物治疗。第三、给予止泻药物、止血药物治疗，临床上常用的有蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊以及云南白药等。如果口服药物不见缓解，需要静脉输注止血药物以及补充水钠、电解质平衡的药物。如果伴有发热的情况，需要给予抗炎、降温、退热等药物治疗。"

"心肌桥的治疗方针是对有症状的心肌桥以及心肌桥处有动脉粥样硬化斑块者，可采用药物或者手术治疗。药物治疗包括β受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗血小板的药物。手术治疗有两种术式，即心肌桥切除术以及冠状动脉旁路移植术，另外还有其它的介入治疗，一般预后较好。心肌桥属于良性的解剖变异，多数患者没有症状，有症状的患者通过药物治疗多可以改善症状，药物治疗难以控制者可行手术治疗。"

"肿瘤的复发是指肿瘤经过治疗后消失了一段时间，又长出了同样性质的肿瘤。肿瘤的转移是指瘤细胞从原部位侵入淋巴管、血管或者体腔，迁徙到他处而继续生长，形成与原发瘤同样类型的肿瘤，这个过程称为转移。肿瘤的扩散是指呈浸润性生长的肿瘤，不仅可以在原发部位上继续生长，并向周围组织直接蔓延，而且还可以通过多种途径扩散到身体的其他部位，这是恶性肿瘤的主要特征，扩散主要有直接蔓延和转移。"