心身疾病有哪些

"心身疾病是一种心理因素和躯体症状同时重要，症状同样突出的一组疾病，主要的特点包括心理因素、躯体症状、非躯体化障碍等，具体如下：\n第一、心理因素：心理因素在发病的过程中有非常重要的作用，也就是说有一定的心理冲突或心理的病态。\n第二、躯体症状：身心疾病表现就是突出的是躯体症状，而且以躯体不适、器质性的病理改变等为主要的主诉，或最重要的痛苦来就诊。\n第三、非躯体化障碍：身心疾病不是一种躯体形式障碍，比如不是疑病症、不是躯体化障碍。\n常见的心身疾病有神经性厌食症、失眠症、紧张性头痛等，这些心身疾病一般都需要进行药物治疗和心理治疗，从而有效的缓解。"

心身疾病又称生活方式疾病，在这种疾病的发展过程中，是心理、社会因素起重要作用的一类疾病总称，比如冠心病、高血压、胃溃疡、肿瘤、哮喘等。我国死亡率最高的前三位疾病，都可归为心身疾病，分别为恶性肿瘤、脑血管病和心脏病。现代人的生活节奏比较快、压力大、吃得多、食物结构不合理、吸烟、酗酒、少运动，加上空气污染等内外因素综合作用，导致慢性病的发病率逐年增高，发病年龄有年轻化的趋势。预防心身疾病，既要从早抓起，同时兼顾心理、身体两个方面。对明显有心理素质弱点，比如易怒、抑郁、孤僻、焦虑倾向者，及早通过心理指导健全人格，对有明显行为问题，比如吸烟、酗酒、多食、少运动等，运用心理行为技术进行矫正。对某些具有心身疾病遗传倾向的人，更加注意加强心理防御工作。因为心身疾病对个体影响很大，要从心和身两方面预防入手。

心身疾病是指心理、生理疾病。在医学上来讲，心身疾病是指心理因素在疾病的发生过程中具有重要作用的这样一类疾病。经典的心身疾病有七种，最早提出来的有消化性溃疡、溃疡性结肠炎、原发性高血压、甲状腺机能亢进、神经性鼻炎、支气管哮喘、类风湿性关节炎等。现在的心身疾病范围更广，包括各个科的疾病，如耳鼻喉科、眼科、内科、外科等，所以它的范围涉及到各个科的疾病。其中跟每个科室都有关系的癌症，也是属于心身疾病中非常重要的一种。越来越多的研究认识到癌症跟心理因素有非常重大的关系，比如在癌症的发生、发展或预后的过程中，心理因素都起到重要的作用。在医学上来讲，有一种性格的类型，比如C型性格，这种性格的特征，就是他有情绪通常是积压在心里面，不会太主动地去表达出来，表面上可能还蛮开心，但其实很多时候，身体里面积压很多的负面情绪，没有适当地释放。这样一种心情持续的郁闷状态，最容易影响身体的免疫力。免疫力低下时，出现其他的一些致病因素，更容易导致癌症的发生，所以要引起注意。

"对于心身疾病的发病原因，主要考虑以下几种情况：\n1、遗传因素：这些人的性格特点、心理存在缺陷，简单来讲，就是这类患者因为自身的心理素质不好、心理状态不稳定，容易受外界一些刺激因素的影响。\n2、社会心理的因素：对心身疾病的诊断特别重要，在其发展过程中，如果有社会心理因素的刺激，而且这种刺激时间长、强度剧烈，就会导致心情不稳定，从而出现心身疾病。\n3、刺激的因素：严重程度与刺激的因素越强、越持久有正相关性，而且一般先有不良的刺激，然后才有心身疾病的发生。"

"可以通过保持愉悦心情、适量运动、健康的饮食，以及良好的作息规律有效的预防心身疾病的发生，情绪是影响人身体健康的重要因素，保持愉悦的心情，不要过度忧郁悲伤，会给身心营造良好的环境。适量的运动也能够放松机体，促进人体血液循环，促进胰岛素分泌，增强人体抵抗能力，可以有效的预防心身疾病，健康良好的饮食生活习惯，也可以预防身心疾病。饮食做到全面有营养，尽量不要吃油腻等垃圾类食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，也要养成良好的作息习惯，不要熬夜或过度疲劳，做到劳逸结合，以上几种方法都可以有效的达到预防身心疾病发生的作用。"

心身疾病往往发生在肿瘤性疾病以及心血管疾病方面。对于肿瘤性疾病，往往患者会出现抑郁等状态。对于心血管疾病，有一类特殊的人群被称为心脏神经官能症，心脏病患者存在着心理和生理的相关疾病。 对于冠心病、心肌梗死后，患者往往会出现抑郁状态。对于心神经官能症的患者，心理社会因素往往对于疾病的发生、发展起重要的作用。 对于此类的患者，心身综合治疗比单用的生物学治疗效果要显著，在临床中往往要进行系统的检查、诊断以及治疗，才能达到更好的效果。

"感冒咳嗽不会引起肺部结节，感冒咳嗽主要是由于机体受凉、淋雨、熬夜、酗酒等诱发因素导致免疫力下降，使病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵到体内，使上呼吸道黏膜出现充血、水肿、炎性物质渗出的炎症反应。肺部结节主要是双肺通过X光片、CT或者核磁共振等检查发现的病理性表现，主要提示有炎症、炎性假瘤、各种原因导致的非炎症渗出以及肺部占位性病变，包括良性肿瘤和恶性肿瘤。感冒咳嗽的炎症仅局限于上呼吸道，下呼吸道包括肺部不会出现炎症，也不会出现肺部结节。"

"肩膀总是酸痛，首先要考虑是否是肌肉损伤，排除过度活动、劳累或者手臂肌肉耐受力不足等原因，可以适当休息，应用活血化瘀药物，观察症状是否缓解，如有缓解，应等症状消失、痊愈后适当锻炼，增强手臂肌肉力量和耐受能力。也可见于寒冷刺激等外界因素，引发局部供血不良，引起酸痛，肩周炎与颈椎病也是常见原因。如果肩膀总是酸痛不适，应到正规医院请医生检查，配合辅助检查确诊，确诊后及时治疗，可根据情况采用手法按摩、练功活动、药物治疗、物理治疗，而颈椎病可适当采用颈部牵引疗法。"

"爱吃甜食是不会直接引起糖尿病的，糖尿病不是吃糖吃出来的。糖尿病的发病原因有很多，也很复杂，到目前为止没有比较确切的研究表明患者的发病原因到底是哪一种，之所以会患上糖尿病，不仅仅是因为平常吃糖比较多的原因。对于已经患上糖尿病的患者，吃甜食肯定会对血糖控制不利，但是对于血糖没有问题的患者，吃甜食并不能引起糖尿病。引起糖尿病的原因有环境因素以及遗传因素，比较复杂，吃甜食和糖尿病之间并没有特别直接的因果关系。"

"心脏病分为先天性和后天性，先天性心脏病里最常见的有动脉导管未闭、房间隔缺损、室间隔缺损、肺动脉瓣狭窄等，多有心脏杂音，如果小孩容易感冒咳嗽，家长可以将耳朵贴于患儿胸前，多可以听到像吹风一样的杂音，多为先天性心脏病，可到医院行心脏彩超明确诊断。对于后天性的脏病里最常见的是冠心病、心脏瓣膜病，冠心病的病人多有心绞痛症状，像牙疼、心前区不适、肩膀酸痛等，要引起重视，需要去医院做心电图，有的时候会有不舒服，舌下含化救心丸可以缓解，诊断冠心病是明确的。对于心脏瓣膜病的病人，有症状的时候多有喘气、活动后容易累、平卧的时候容易咳嗽、下肢水肿等等一系列的症状，都是自查的办法。"