心发慌怎么办

心发慌是由于心脏跳动的次数发生了改变或心脏跳动的节律发生了改变，即心跳次数异常和心脏节律异常。1、心跳次数异常：可以为快速性的心律失常，也可以为缓慢性的心律失常。快速性心律失常包括窦性心动过速、房性心动过速、交界区性心动过速、室速等，慢性心律失常包括房室传导阻滞、窦性心动过缓、窦性停搏、窦房传导阻滞。心律失常不论快慢，都可以引起心慌；2、心脏节律异常：比如出现早搏，包括房早、室早、交界期性早搏，引起心率不齐，或出现房扑、房颤，由于传导比例不恒定，导致心室率不齐，均可引起心慌。

"心里老是发慌即心慌、心悸，该症状可能是由疾病引起，也可能是人体一种生理反应。常见的生理性因素包括剧烈运动以后，大量的饮酒、喝咖啡、浓茶等刺激，受到惊吓等。病理性的因素包括：1、患者高热、低血糖发生、严重的贫血、缺氧的状态、甲状腺功能亢进等引起、2、各种器质性心脏疾病，如先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病等。3、各种心律失常如窦性心动过速、早搏等。4、药物因素引起，如患者在使用阿托品、氨茶碱等药物时产生的副作用。具体是什么原因引起，需要结合病人所描述的病史、诱发的因素以及相关的检查等确定。"

心紧张发慌是交感神经兴奋的表现，大多发生于紧张焦虑的时候或者能够引起交感神经兴奋的状态下，比如血压突然升高或者突然遇到大的应激事件，需要突然增加抵抗力或者逃跑战斗能力的时候，交感神经兴奋就会感觉到心紧张、发慌。首先要明白心紧张、发慌实际上是身体对于环境做出的适应性表现。当出现心紧张、发慌的时候不要着急，先看是不是有能够引起焦虑的原因，针原因进行处理和面对解决，心紧张发慌就自然得到改善了。特殊情况的时候，比如血压确实很高又没有得到很好的管理，需要解决引起高血压的问题。莫名其妙的心紧张、发慌，要看是不是真的心脏或者内分泌发生了病理改变，必要的时候可以到医院进行专业的检查和诊断。由于焦虑期所引起来的心紧张发慌，除了面对和解决引起焦虑的问题之外，也可以做适当的放松训练，比如呼吸训练、鼻子吸气、嘴巴呼气、慢慢的吸气和慢慢的呼气或者憋一下气，都会很快的使紧张、发慌的症状得到及时改善。

"心发慌分成两类，第一种，患者的心发慌，确实伴有一些心脏系统的疾病，心跳快了或者心跳的节律不规整。第二种，心发慌只是一种感觉，做任何检查，包括心电图，不管是节律还是频率都是正常的，这种心发慌，最简单的方法，可以摸一下自己的脉搏，看着时钟数一下。如果脉搏频率在60-90次，甚至更慢，在60-80次，摸脉搏很整齐，一跳跟一跳之间的间隔时间都是一样的，这样的心发慌多半是一种神经感觉，不一定有器质性心脏病。如果心慌的时候，摸自己的脉搏，心跳很不整齐，都是乱的，这种可能合并心律失常的疾病，这时就得尽快来医院就诊了。"

"心突然发慌主要考虑以下几种情况：\n1、心律失常发作。最常见的是高血压、冠心病等疾病的患者，如果合并阵发性房颤，每次房颤发作的时候就可以感受到心突然发慌，检查心电图有助于明确诊断。\n2、冠心病心肌缺血发作。这种患者以前可能有冠心病、高血压、糖尿病等疾病的病史，往往在情绪激动或者走路等活动的情况下发病，休息或者是应用硝酸甘油等药物可以缓解，这种患者需要做心电图和心脏超声，必要的时候检查冠脉造影。\n3、焦虑症的患者。这种患者往往睡眠不好，精神比较紧张，压力也比较大，也容易出现这样的表现，常规的心电图检查也是正常的，改善睡眠、锻炼身体有助于缓解症状。"

"心发慌是人的一种感觉，具体到临床上，生命体征可以伴有心脏搏动感增强、心跳增快、心律不齐或者心动缓慢，都有可能引起心发慌的症状。如果是心脏搏动感增强，病人只是感觉发慌，心跳正常。这种情况可以见于正常生理性状态，比如没有休息好、运动后、情绪激动的时候，也可以见于病理状态，比如贫血、甲亢等。\n心跳增快是最常见引起心发慌的原因，心跳增快的原因会很多，一些生理状态，如运动时、焦虑、愤怒，或者感染、发烧、疾病急性期，都会伴有心率增加。因为心跳是生命体征之一，人体生理上或者情绪上的变化都会伴有心率变化。另外，心律失常导致心发慌，比如心律不齐，常见的早搏，早搏比较多的时候患者会有心发慌，或者是快速心律不齐，如心房颤动急性发作时，发慌可能会更为明显。\n缓慢的心律失常也会引起心发慌，整体原则如果有心发慌，自己要先测血压和脉搏，通过脉搏了解心跳到底是快的、慢的，是规则还是不规则，判断是否需要去医院就诊。"

心发慌是由于心跳的次数＞100次/分导致的一种现象。心发慌的主要原因，与交感神经系统过度激活、心脏病、心脏外原因等有关，具体如下：1、交感神经系统过度激活：当交感神经系统过度激活的时候，就会导致血液当中肾上腺素和去甲肾上腺素水平的增高，因此会导致心率加快。如果是窦性心律测得的心跳＞100次/分的时候，就会产生窦性心动过速；2、心脏病：病人如果有心脏病，不管是高心病、冠心病，还是心肌病、心肌炎等，都会由于各种心律失常而出现心动过速，常见的心动过速有房速、室速、房扑、房颤；3、心脏外原因：心动过速、心发慌可能由于心脏外的原因所导致，比如消化道的疾病，像胃溃疡和十二指肠球部溃疡出血。当失血量＞1000ml的时候，病人会感觉到明显的心动过速。如果吃坏肚子而出现剧烈的呕吐和腹泻，同样会由于失液太多而导致心发慌。

"心老是发慌，正常情况下运动、激动、紧张等均会引起。发热、贫血、围绝经期、甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤、窦性心动过速、阵发性室上性心动过速、高度房室传导阻滞、病态窦房结综合征、冠心脏、高血压性心脏病等，都有可能引发心慌的症状。频繁发作，需要积极寻找导致心慌的原因，最好是进行24小时动态心电图检查，明确诊断。还要排除有没有冠心病，需要做心电图以及心脏彩超检查，必要时进行冠脉造影检查。另外要看一下有没有贫血，以及甲状腺功能亢进这种情况，需要明确诊断，积极治疗。"

"心慌这种情况多数是由于心律失常导致的，有必要做动态心电图检查，明确心律失常的分型以及病因，采取对症药物治疗。这样的患者要注意放松，避免紧张焦虑，避免劳累，会有助于减少急性发作，也要注意化验甲状腺功能，有的甲状腺功能亢进的患者，可能出现心慌、心悸。如果频繁发作，有必要进一步做心脏彩超等检查，明确是否患有心脏器质性疾病，如果不伴有心律失常，考虑是精神紧张、焦虑等导致。一定要调整心态，保持平稳的心情，防止情绪波动，能够有效地减少心慌的发作。"

"如果出现心悸，首先明确有没有心脏器质性的疾病，像高血压、冠心病，甚至心衰、心肌病。如果存在上述疾病，出现心悸，需要评估一下病情。心悸可能是由于冠脉供血不足、心输出量降低，而代偿性的增加心输出量，这时就需要完善心电图、心脏彩超，甚至心肌酶学的检查。如果不存在上述的器质性的疾病，仅仅由于心慌，可能跟不规律的服用食物、药物有一定的关系，也可能跟睡眠、心理状态、精神状况有一定的关系，可以适度的保持休息，应用β受体阻滞剂美托洛尔。"