孕期胃口太好怎么办

胃口太好总是想吃东西，根据生理性和病理性原因，采取不同办法，具体如下：一、生理性：适当管住嘴，尽量控制食欲和食量。除此之外，食用纤维含量较高、饱腹感较强的食物，尽量减少进餐量。二、病理性：要考虑对原发病进行治疗，具体如下：1、十二指肠溃疡：十二指肠溃疡患者，常表现为饥饿痛、夜间痛。可选用抑酸保护黏膜的药物促进溃疡的愈合，食欲会逐渐向正常过渡；2、糖尿病：糖尿病早期会出现明显的三多一少症状即多饮、多食、多尿、体重下降，将患者血糖控制到正常范围，饮食异常也会逐渐缓解。此外可通过口服药物，注射胰岛素进行降糖治疗等；3、甲状腺功能亢进：各种原因引起的甲状腺功能亢进症如Graves病(毒性弥漫性甲状腺肿)，可针对Graves病选择药物，或者碘-131等治疗方式。甲亢症状缓解，胃口也会恢复正常。

"怀孕期间没有胃口，主要是由于怀孕期女性体内激素发生了巨大的变化，导致食欲产生变化。子宫日益膨隆，对胃肠道有挤压作用，压力增大也会导致食欲减退。但孕期是需要营养的阶段，如果营养不良，可能会造成胎儿发育不好。因此即使没有胃口，也需要进食一定的食物，保证所需的维生素、钙等物质。尽量少吃油腻的食物，可以多吃瘦肉，食物还可以改变烹饪方法。还可以多吃一些干果、蔬菜和水果，能够充分补充维生素。可以吃一些开胃的食物，比如山楂或稍微辣一点的酱，要少食多餐。孕妇需要多加运动，增加胃肠蠕动。"

"怀孕期间胃口不好是比较常见的生理反应，一方面与体内的激素水平变化，影响胃肠道正常的蠕动和排空功能有关，另一方面也与增大的子宫压迫胃肠道有一定的关系。对于这种情况，建议通过饮食和生活方式进行干预和调理。孕妇应当多吃具有开胃、消食作用的食物，如山楂、红萝卜、白萝卜、猕猴桃、杨梅、草莓等，对于缓解怀孕早期因孕吐反应，引起的食欲不振症状具有一定的作用。孕妇要注意适当的活动身体，不要长时间的卧床休息，可以起到改善消化功能、促进肠管蠕动的作用，注意养成少食多餐的饮食习惯。如果在食欲不振的同时还伴有其他明显的身体不适症状，考虑可能是器质性疾病引起，应当到医院就诊，查明原因后进行治疗。"

精神太好睡不着觉，主要按年龄段来进行区分，对于青少年而言，主要是因为精力过于旺盛，或者饮用过多的刺激性饮料，如咖啡、可乐等。对于中老年人来说，主要是由于生活规律被打乱，该睡的时候精神反而开始兴奋，一般可以采取非药物性措施、药物性措施来改善。1、非药物性措施：晚上在睡觉前尽量少看电视、少打游戏，睡觉前最好用热水泡脚或者冲个热水澡，上床的时候将光线调暗，环境温度不宜过高或过低。此外，睡觉前可以听舒缓的音乐，通过这些方式可以使大脑尽快进入抑制状态。对于年轻人，最好将家庭作业做完、认真读书，让大脑处在相对疲劳的状态，就可以入眠了；2、药物性措施：当使用上述非药物性措施不奏效时，老年人可以使用安眠镇静的药物帮助入睡。

"绝大部分女性在孕早期的时候也就是怀孕前3个月，胃口相对比较差，主要是体内雌性激素突然增加导致水钠潴留，所以会出现胃肠道黏膜轻微的水肿，这样就会导致没有胃口的情况。在临床上3个月后会逐渐好转，个别的女性在整个孕期都会出现恶心、呕吐的情况，一直到生为止，所以整个孕期都没有胃口，因为这种女性对雌性激素比较敏感，所以才会造成这种情况。如果在日常生活中进食比较差，建议及早去医院做相应的检查，了解有没有酮症酸中毒，或者有没有出现其他的离子紊乱情况，必要的时候给予补液治疗。在临床上建议排除胃肠道疾病的可能性，到消化内科会诊，如果有胃肠道疾病及时给予治疗。"

"首先建议患者应该排除器质性疾病引起的没有胃口，比如胃肠道等炎症、溃疡，或者是息肉等等。这类情况患者可以完善胃镜加肠镜检查来明确。其次完善肝胆脾的彩超或者是CT，排除是否存在消化道腔内的器官，导致的纳差症状。若患者检查没有发现明确的异常，可以口服促进食欲的药物，常用的有多酶片、酵母片、复方消化酶胶囊、健胃消食口服液或者健胃消食片等等。若患者在完善检查时明确存在器质性疾病，首先应该对因治疗，然后再给予口服促进消化的药物。"

"没胃口可以使用参苓白术散、小建中等药物治疗，并且还应清淡饮食，平时多进行运动。不少人没有胃口是由于脾胃虚弱导致，可以使用中药的方法来调理，中药能够提高脾胃功能，促进脾胃对食物的消化和吸收，因此能够改善胃口。参苓白术散具有健脾益胃的作用，对于食少便溏有不错的调理作用，并且药物中的大多数成分是中草药，因此使用时副作用比较少。小建中主要用于治疗脾胃不和，同时还能够调理胃炎、胃溃疡等疾病，改善脾胃虚弱，对于没有胃口具有调节作用。没有胃口的人平时饮食上应以清淡饮食为主，多吃容易消化和吸收的食物，同时还应适当的运动，可以帮助消耗身体的能量，因此能够提高食欲。"

吃饭没有胃口，属于消化不良的表现，可以吃吗丁啉治疗。吗丁啉能够促进胃动力，帮助胃的蠕动，用于治疗消化不良引发的恶心、呕吐、胃胀、食欲不振、厌食的现象，都能够得到改善。平时还应该尽量注意多运动，能够促进胃肠的蠕动，起到帮助消化的作用，有促进开胃的作用。 在饮食方面适量多吃新鲜的水果和蔬菜，可以多吃山楂、橙子、柚子、葡萄，这些水果具有刺激胃酸分泌的作用，能够起到帮助消化的作用。平时尽量注意不要吃太油腻的食物、辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，避免加重胃的负担，导致消化功能不良。

胃口不好，食欲降低功能性的原因包括精神紧张，过度劳累引起胃动力减弱。可通过以下方法处理：1、调畅情志、放松精神、减缓生活节奏，按时作息；2、加强户外活动、多呼吸新鲜空气；3、三餐规律，定时定量，切忌暴饮暴食。饮食强调多种多样、避免重复单调、色香味俱全、做到干稀搭配、粗细搭配、营养均衡。此外，忌食粗硬食物，以免影响胃排空。还可多食用开胃的食物，可根据自己的口味选择番茄酱、草莓酱、山楂、话梅等刺激食欲。

"没胃口指的是食欲不振、吃不下饭，解决这个现象通过以下几种办法。首先要注意规律饮食，保证每日三餐都要吃，不能一顿吃一顿不吃，或者好吃的就吃，不好吃的就不吃。另外多吃水果，吃不下饭可能是因为上火所导致。多喝水，适量的吃清火的水果，例如葡萄、橙子、柠檬、橘子、火龙果、猕猴桃等能够降火，增加食欲。再有可以吃香菜，香菜、生姜有助于解油腻，还能有促进消化的作用。另外注意情绪，当情绪紧张、烦躁、过度劳累时，就会导致吃不下饭，所以调节情绪，放松心情，有助于增加食欲，还可以多吃开胃的食物，例如醋、辣椒。"