中度抑郁症的真实表现

抑郁症轻度、中度、重度界限有时并不清晰，特别是中度的患者。中度抑郁患者至少没有明确的抑郁体验，情绪低落、活动能力主动性下降，感觉头脑反应迟钝，做事自信心下降，甚至有自卑、自责等心理活动，同时也有身体方面的疲劳等症状。但是中度抑郁症患者没有严重的自杀意念或者行为，也不会出现其它精神病性症状，或者明显不符合现实完全脱离的症状，即妄想症状。但是该界限要强调其只是相对情况，并没有完全的界限来定义中度抑郁症。

"中度抑郁症的表现主要是有两条以上的核心症状，同时加上四条左右的附加症状，要分清楚核心症状和附加症状。抑郁症核心症状主要就是心境低落，同时兴趣和愉快感缺乏，还有精力不济或者容易疲倦，这三条症状是核心症状。同时有可能还会有附加的症状，比如自卑、自我评价低、对未来没有希望感、自杀行为、自伤行为、注意力下降、记忆力下降、失眠、贪睡、食欲下降、暴饮暴食、体重下降等等。如果已经有两条以上的核心症状，同时四条左右的附加症状，有可能就是中度抑郁症。中度抑郁症有可能会伴随各种躯体不适的症状表现，比如头痛、头晕、恶心、呕吐等等。如果已经是中度抑郁症，一定要积极进行治疗和干预。"

"中度抑郁发作是抑郁的一个类型，抑郁症根据发作的严重程度分为轻度、中度和重度。中度指有至少核心症状两条，核心症状与附加症状共计至少六条，核心症状是指以下：\n第一、抑郁心境，也就是抑郁的心情不高兴，每天的大部分时间都不高兴，不受环境影响，至少持续2周。\n第二、对平日感兴趣的活动丧失兴趣或者愉快感，\n第三、精力不足或者过度疲劳。\n其它的附加症状一共有七条，主要有不自信、自卑、自责、有自杀的念头或者自杀行为、失眠以及食欲下降、体重下降等。"

"根据ICD-10抑郁障碍诊断标准的要点，在ICD-10中，中度抑郁症的症状表现，至少具有两条核心症状（心境低落、兴趣和愉快感丧失、导致劳累增加和活动减少的精力降低）和至少三条附加症状（注意力降低、自我评价和自信降低、自罪观念和无价值感、认为前途暗淡悲观、自伤或自杀的观念或行为、睡眠障碍、食欲下降），而且患者的工作、社交和生活存在相当的困难，这就是中度抑郁症的症状。当然，如果有四条附加症状，是有助于诊断的。"

在ICD-10中将抑郁症的症状分为核心症状和附加症状，其中心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感是抑郁症核心症状，而集中注意和注意能力降低、自我评价降低、自罪观念和无价值感、认为前途悲观暗淡、自伤以及自杀观念或行为、睡眠障碍、食欲下降是抑郁症附加症状。中度抑郁症是指具有上述至少2条核心症状，再加至少3条或4条附加症状，同时患者存在症状严重影响其学习、工作和生活。如果患者怀疑自己有中度抑郁症，可以到专业医院去由专科医生进行评估，明确到底处于哪个等级，然后由医生给出专业建议，尽早治疗有利于改善患者预后。

"中度抑郁症的临床上的表现主要以情绪低落、思维迟缓、意志活动减退为主。患者主要表现为情绪低落，高兴不起来，愁眉苦脸，往往觉得没有兴趣，没有乐趣，在生活中也体验不到快感，对过去感兴趣的事情表现为无动于衷。另外，患者的自我评价往往是比较低的，觉得自己是无用的，无能的，无力的。患者有疲乏、无力感，而且患者懒散不愿意动，所以患者往往在一个地方长期的静坐或者躺在床上不愿意起来。患者的自我照料和工作学习能力往往低下，有时候觉得自己活着都是社会的累赘，家庭的蛀虫，所以有自杀的想法和行为。在临床上一旦出现这种症状，确诊是抑郁症需要系统规范的抗抑郁治疗，可以取得良好治疗效果。"

抑郁症分为三组症状，具体如下：1、心境：持续情绪低落至少两个星期以上，弥漫稳定情绪不好；2、认知症状：包括脑力下降，注意力、记忆力受损，表现为反应慢、反应迟钝，不能够很好有效地工作、学习；3、躯体症状：包括睡眠的问题，比如早醒，食欲问题，比如不想吃东西，各种疼痛、不适，比如胸闷、头晕、恶心等。中度通常不出现精神病症状，比如幻觉、妄想。中度抑郁病人通常对社会功能、家务劳动有影响，但是可以坚持上班，坚持工作，对工作难度不很大，工作环境不很恶劣的病人，可以坚持工作。判断抑郁是轻、中、重度，主要看条目数量，比如要求中度抑郁的标准是核心症状，比如情绪低落、兴趣减退以及愉快感缺失，这三个核心症状至少两条存在，同时附加症状至少有三条，如此程度才称为中度抑郁。

"中度抑郁症是抑郁病情严重程度，介于轻度和重度之间的状态。轻度的抑郁症症状表现相对不太复杂，患者的正常工作、生活中，一般事务基本能坚持处理，只是效率会有下降，生活可以保留一定的愉悦情绪，但是愉悦程度也比平时明显下降。重度抑郁症病情表现就更复杂的多，症状丰富，有部分患者会出现自杀意念或者有相应的行为，有部分患者会出现幻觉体验。更重要的表现是重度抑郁的时候，患者很难坚持正常上班、工作，还有处理家庭中的事情。\n在重度和轻度之间过渡的部分称为中度抑郁症，就是患者病情表现比轻度偏重，但是也没有达到严重抑郁症的程度，不会出现明显的自杀意念，正常工作效率明显下降，但还能处理基本的工作。其实这种区分只是相对的区分，具体到患者身上区分的界限也并不截然，最重要的是对抑郁症有认识。只要已经出现抑郁情绪，或者已经在医生那里得到明确的诊断，就一定要配合医生接受系统规范的治疗，才能尽早恢复健康状况。"

抑郁症是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。当我们看到一个人一直心境低落，可能还有其他表现：1、兴趣丧失、无愉快感，对身边的一切事物都不感兴趣，很难有愉快的感觉；2、精力减退或疲乏感，很容易感到疲劳；3、精神运动迟缓或激惹，说话和运动都表现为迟缓，或者是有很亢奋的表现；4、自我评价过低，患者常常有自卑、自责或者内疚的感受；5、有联想困难或自觉思考能力下降，思考事情的速度比较慢；6、反复出现想死念头或者有自杀、自伤行为；7、睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多等；8、食欲减退或体重明显减轻；9、性欲减退。当具备以上四项症状时，就可以称之为抑郁症。当抑郁症严重到一定的程度，影响到工作、社交或家务活动时，而且这种情况持续2周还不能缓解时，称之为中度抑郁。这些抑郁症的症状并不受患者自己的控制，也不是可以用意志来对抗的疾病，患者需要体谅、关怀及正确的治疗和就诊咨询。

"抑郁患者会应用抑郁自评量表来进行测量，测量的分值分为轻度、中度和重度抑郁。其中，分值在53分以下被视为正常人，53-62分为轻度抑郁，63-72分为中度抑郁，73分以上为重度抑郁。得了抑郁症以后，患者要进行相关的治疗，可以应用药物、心理和物理疗法综合治疗。药物上首选盐酸帕罗西汀、氟西汀、西酞普兰等等，心理治疗包括行为疗法、认知疗法、人际关系疗法等等，物理治疗有重复经颅磁刺激治疗。"