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豆腐鸭血的功效与作用

张晓伟营养科副主任医师
河北省人民医院三甲
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豆腐鸭血有着很好的预防和缓解缺铁性贫血的功效,因为豆腐鸭血当中富含铁元素,并且是容易吸收的血红素铁。
铁是构成血红蛋白非常重要的原料,适当的吃一些豆腐鸭血,补充血红素铁,在预防和纠正缺铁性贫血方面,有着积极的作用。
豆腐鸭血还能够有着很好的补气益阴作用,对于阴虚火旺,所导致的眼睛红肿、咽喉肿痛、口腔溃疡,如果适当的吃一些豆腐鸭血,通过其补气益阴的作用,发挥出滋阴败火,缓解上述症状的功效。
2023-07-05
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