两个月宝宝睡觉扭来扭去为什么

两个月的宝宝睡觉不踏实、扭来扭去，提示可能存在两个问题：第一个问题，注意宝宝可能存在维生素D缺乏，维生素D是帮助宝宝从肠道中吸收钙的。 一旦缺乏可能会引起钙吸收障碍，导致缺钙，使神经兴奋性增高，影响宝宝的睡眠。所以宝宝睡觉总是不踏实、容易惊醒，夜间容易哭闹，此时主要是补充维生素D3、适当补钙、多晒太阳。 第二个问题，注意宝宝是否存在消化不良、乳糖不耐受或者牛奶蛋白过敏等。因为上述消化系统的问题，可以导致宝宝的胃肠道积气增多、肠蠕动增快，使睡眠不踏实，总是因为腹部不适而扭来扭去。 此时应该带宝宝去看小儿消化专科门诊，查找病因并针对病因进行相应的治疗、处理。

"宝宝晚上睡觉总是扭来扭去有原因，因为这个年龄段的小孩要想到是不是跟缺钙有关系，因为这个年龄段小孩生长发育比较快、饮食又比较单调，常常因为维生素D缺乏导致机体处于一个缺钙状态，在缺钙的情况下，小孩的神经肌肉兴奋性都比较高，所以有一些小孩在晚上会出现睡眠不安、哭闹、哭吵，甚至有些小孩会出现夜惊这种现象，这跟缺钙都有关系。\n家长不放心可以带小孩到儿保门诊请医生再评估一下。另外，通常要补充维生素D的基础上补充一点钙剂，有些小孩在晚上出现这种情况有时候跟过敏可能有一点关系，因为现在过敏素质的小孩也并不少见，有些小孩可能就有湿疹出现皮肤瘙痒，到了晚上，有时候家里空气不太流通，家长给小孩穿得也比较多、盖的比较多，小孩本身内火就比较重、出汗也比较多，所以有几种因素叠加在一起小孩在睡觉的时候，睡得特别安稳，特别难忍受，就会出现这种翻来覆去的这种现象。所以，家长有时候对小孩这种情况还是要仔细观察，万一不放心还是带小孩到儿保门诊请医生来协助分析一下，很有必要。"

"两个月宝宝睡觉不踏实，总是扭来扭去，首先要想到是不是跟缺钙有关系，因为该年龄段孩子长得比较快，很容易因为维生素D缺乏，导致体内处于缺钙状态，有时就会表现为比较烦躁、哭闹、睡眠不安。此时要请儿保科医生评估一下，确实存在此种情况，除了维生素D的补充，要给予点钙剂补充。有些小孩出生以后属于过敏素质，有湿疹、奶癣，有时存在皮肤瘙痒，也会导致在睡觉时总是会扭来扭去，很难受。家长此时要做个有心人，必要时要给予抗过敏治疗，有皮肤湿疹的地方，明确诊断后需要应用软膏处理一下。\n除此之外，晚上睡眠不安还受好多因素影响，比如睡眠环境、睡眠习惯，或者小孩有时内火比较重，出汗比较多，平时盖被也比较多，有时存在便秘等情况，都会导致孩子出现此种情况，家长要做有心人，一旦把诱因去除，睡眠不安的现象可能就会得到明显好转。总而言之，小孩晚上睡觉不踏实总是有原因，家长要做个有心人。"

两个月宝宝睡觉不踏实总扭来扭去，可能有肠绞痛，宝宝肠道功能发育不健全，肠蠕动比较慢，如果吃奶的时候吃得过急，吞咽下空气，就可以导致孩子出现呕吐、腹痛、肠绞痛等。 所以宝宝吃奶以后要给予拍嗝，竖着抱起趴在大人的肩膀上，直到打出大嗝。孩子吃奶以后要多抱一会，放到床上把床头抬高30度，呈斜坡状，抬高床头有利于减轻宝宝胃食管反流的症状，以利于安静入睡。 另外，宝宝生后两周左右要补充维生素D，每天400IU，维生素D能够促进钙、磷的吸收，有利于宝宝夜间的睡眠，否则容易出现佝偻病的早期表现，表现为睡眠不安、多汗、枕秃或者哭闹等。 如果宝宝夜里总是扭来扭曲、睡不踏实，还要注意乳糖不耐受或者牛奶蛋白过敏的情况，必要的时候就诊。

"宝宝在睡眠过程中总是哼哼唧唧的扭来扭去，首先对于大部分孩子来说，如果没有其他异常表现，可以说是一种正常表现，尤其是刚出生小月龄孩子。孩子在浅睡眠过程中往往就会有各种动作，很多孩子可能会表现为扭来扭去，甚至能发出声音，还有些孩子可能会有手脚的舞动，这些其实都是孩子浅睡眠过程中正常、合理的表现，并不考虑病态。\n如果孩子没有其他的异常表现，不需要特别处理。当然，如果孩子在哼哼唧唧，扭来扭去的过程中很可能还有其他的表现，比如有些孩子可能会有哭闹，有些孩子可能会有放屁增多，或者肚子胀、肚子鼓等等。有些孩子可能本身会有鼻塞的表现，这些可能都会导致孩子身体上的不舒服，所以能使孩子出现这种扭动的表现。因此，需要结合孩子其他的症状，如果有相关的这些表现，可以能做适当的对因和对症处理，帮助孩子能缓解不舒服的表现，睡眠也会相对更平稳。"

宝宝睡觉老是扭来扭去，如果同时伴有大便奶瓣多、肚子胀气、吃奶减少，考虑消化不良或者肠胀气引起的可能性大。可以给宝宝做顺时针按摩腹部，做排气操，促进气体的排出。同时，注意少食多餐，可以吃肠道微生态制剂进行调理，包括妈咪爱、双歧杆菌等。 如果排除了消化系统方面问题，孩子睡眠质量不好，容易惊醒、容易哭闹、容易哼哼唧唧，考虑缺乏维生素D引起的可能性大。婴儿生长发育快，由于自身合成维生素D不足，需要额外补充，一般足月儿宝宝出生两个星期就要开始补，一直补到宝宝两周岁左右。平时要注意多晒太阳，促进钙的吸收。

"宝宝睡觉老是扭来扭去是一种睡眠不实的表现，类似翻身、动，可能是因为孕期在母体体内，母亲的行为习惯导致孩子出现这种习惯。还可能是因为维生素D或者钙缺乏，导致孩子植物神经功能紊乱以及缺钙的表现。所以在生活当中需要注意：一、每日给予常规剂量的维生素D3进行补充或者每天进行2个小时的阳光照射，有利于皮肤合成维生素D，也是特别有利于维生素D吸收的一种方式。二、需要进行钙剂的适当补充，钙剂的补充可以应用葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙，钙和D要同时进行补充，钙才能够得到很好的吸收。三、可以每晚睡前给宝宝进行背部脊柱穴位的捏脊治疗，每晚进行一次，反复进行一周左右孩子的睡眠可以得到很好的改善，扭来扭曲的现象也可以得到很好的改善。"

宝宝睡觉容易扭来扭去，常见一些原因：如果宝宝平时经常出现腹胀，肚子咕咕叫、排气多、排便不规律、大便状态不规律，通常会在睡觉时，也有肚子不舒服的表现，会扭来扭去。如果宝宝睡觉时出汗较多，例如后脑勺汗多，没有及时清理会痒，躯干部出汗多也会痒； 还有一部分宝宝可能有湿疹，湿疹遇热时痒的症状会明显，这时宝宝睡眠不踏实，睡觉时扭来扭去，试图为自己解痒。或者宝宝的尿不湿有尿、有便，没有及时的清理，或者包的衣服、被子某个位置不是很妥，使宝宝出现了不舒服，也可以扭来扭去。 另外还要注意：当宝宝奶量摄入不足时，睡觉不踏实，而又没有被完全饿醒时，也会扭来扭去等。各种原因都有可能，所以需要结合宝宝可能伴随的症状去分析，然后酌情的处理。

"宝宝睡觉不安稳，首先需要排除一下生理性的原因，家长可以给宝宝检查一下，穿的衣服或者盖的被子是否合适，如果宝宝捂得过多或者衣服穿着不舒服，就会影响孩子的睡眠。另外，夜间的饥饿、排便，也容易造成宝宝睡眠不安。\n排除了生理因素，缺钙是引起宝宝睡眠不安的比较常见的原因，缺钙的孩子因为神经兴奋性增高，容易出现吵夜、夜惊的现象。家长还需要留意宝宝是否伴有盗汗、摇头、尖叫的现象。另外，缺钙的孩子往往还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等表现。如果是缺钙造成的，家长需要及时给孩子补充维生素D3，促进钙的吸收，同时应该增加户外活动的时间，多给孩子晒太阳。睡眠不好的宝宝家长还需要检查一下，孩子有没有腹胀、腹痛的情况，以及是否有腹股沟斜疝等情况。"

"宝宝睡觉不安稳、扭来扭去是有很多种原因引起的：\n第一种，生理因素，有些家长总怕晚上把宝宝冻着，睡觉给宝宝盖的特别厚，室内温度过高，宝宝太热出汗多，所以会睡觉不安稳、扭来扭去。\n第二种，宝宝可能饿了，宝宝肚子发出了饿的信号，但是还没有睡醒，所以就会睡得不安稳、扭来扭去的。晚上睡觉之前应该把宝宝喂饱，这样睡眠质量就会提升上来。\n第三种，缺钙引起的，缺钙会引起宝宝睡眠质量下降，易惊醒，也会出现扭来扭去的情况，这种情况应该及时去医院检测一个微量元素，根据检查结果，做相应的补充。\n第四种，宝宝肠胃不舒服引起的，月龄小的宝宝肠胃发育还没有完善，很容易肠胀气、消化不良、肚子不舒服，自然会睡觉不安稳、扭来扭去。"