宝宝睡觉老是扭来扭去是一种睡眠不实的表现,类似翻身、动,可能是因为孕期在母体体内,母亲的行为习惯导致孩子出现这种习惯。还可能是因为维生素D或者钙缺乏,导致孩子植物神经功能紊乱以及缺钙的表现。所以在生活当中需要注意:一、每日给予常规剂量的维生素D3进行补充或者每天进行2个小时的阳光照射,有利于皮肤合成维生素D,也是特别有利于维生素D吸收的一种方式。二、需要进行钙剂的适当补充,钙剂的补充可以应用葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙,钙和D要同时进行补充,钙才能够得到很好的吸收。三、可以每晚睡前给宝宝进行背部脊柱穴位的捏脊治疗,每晚进行一次,反复进行一周左右孩子的睡眠可以得到很好的改善,扭来扭曲的现象也可以得到很好的改善。