如何解决心理问题

要解决心理问题，首先要明确有哪些心理问题，要做评估，也就是个人认为自己，或者别人发现有一定的问题，如家长等等，觉得有些异常就要做评估。有些人自己在网上答答题，觉得有问题，但是这样并不一定是真达到一定程度，或者符合某种心理障碍的标准。
如果想解决，首先要到医院去就诊，到心理专科医院明确确实有心理问题或者心理障碍。经过明确诊断，由医生给出治疗方案来系统解决心理问题。心理问题分轻、中、重度等等，有些轻的心理问题，可能通过自我疗愈的方法就能解决，但是中度、重度可能就需要药物治疗、心理治疗，或者结合着治疗，所以不同的问题有不同的方法。