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强迫症用森田疗法有用吗

肖春玲临床心理科主任医师
北京回龙观医院三甲
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01:32
森田疗法用于强迫症的治疗有比较好的效果,它主要的方法是住院时的森田疗法,为期40天的治疗分为四期:
第一、让患者隔离,不与任何人交流,除了进食、大小便以外,几乎绝对卧床。
第二、同样禁止交流、谈话、外出等,卧床时间限制在每天7-8个小时,也可以适当做其他活动。
第三、可以随意选择各种重体力劳动,比如田间劳动、拉锯、庭院劳动、手工活等等,同时加上读书的内容,1-2周为宜。
第四、可以适应外界变化的训练,为到日常生活中做准备。
40天的过程之中要与治疗的负责医生及时交谈等等,经过这个治疗可以达到比较好的效果,当然,现在也有改良的新森田疗法,后面再做介绍。
2023-08-02
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