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肥胖症患者可以吃肉吗?

雷敏营养科主任医师
河北医科大学第三医院三甲
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肥胖症患者当然能吃肉。对于肥胖症,现在的治疗方式也非常多,现在的方法是高蛋白减肥法。因为蛋白质的食物来源最好的应该还是肉,肉一定要吃精瘦肉。所以,肥胖症的患者如果没有肾功能受损的状态,建议每天应该吃2-3两的瘦肉,可以选择一些鱼肉、虾肉、鸡肉、鸭肉,这类的肉还是非常好的,必要的时候也可以吃上一点牛肉。
2023-08-23
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