喝母鸡汤不会导致回奶,相反母鸡汤因为含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素,还是富含汤水的食物,反而具有促进乳汁分泌的作用,是下奶食物,因此哺乳期女性喝母鸡汤不能够起到回奶的效果。
如果哺乳期的女性想要通过饮食回奶,可以考虑适当吃大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜、绿茶等食物,还可以喝些生麦芽水,其回奶效果比较好。至于母鸡汤中含有雌激素会导致乳回奶的问题,母鸡汤中所含的激素含量远不至于引起回奶。
但喝鸡汤时要撇去浮油,减少汤中的脂肪含量,以免引起乳腺管堵塞,不利于下奶。
如果哺乳期的女性想要通过饮食回奶,可以考虑适当吃大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜、绿茶等食物,还可以喝些生麦芽水,其回奶效果比较好。至于母鸡汤中含有雌激素会导致乳回奶的问题,母鸡汤中所含的激素含量远不至于引起回奶。
但喝鸡汤时要撇去浮油,减少汤中的脂肪含量,以免引起乳腺管堵塞,不利于下奶。