大脑供血不足怎么食补

大脑供血不足应在医师指导下，进行针对性治疗，如药物治疗、理疗、治疗基础病等综合措施，才能获得很好的效果。所谓食补、饮食治疗，仅供参考，仅提供辅助作用，不能代替医师的药物治疗等。大脑供血不足往往有基础病、家族遗传史，可能有动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等，基础病控制不好，即一级预防做得不好，大脑供血不足是中风中最常见、最轻的一种。发现早、治疗及时，改善循环以后预后很好，不会留下后遗症，但反复发作供血不足，后果也不好。针对大脑供血不足的基础病积极治疗，饮食应均衡，在没有禁忌的情况下，适当补充五谷杂粮、优质蛋白质，包括牛奶、鸡蛋，以及新鲜蔬菜、水果，富含维生素、微量元素、膳食纤维，营养均衡，则抵抗力增加，将基础病控制好，则不会再发生中风现象，即不会再发生大脑供血不足的现象。针对基础病中的糖尿病、高脂血症，注意不要食用过咸、过甜、过油的食物，戒烟酒，控制好体重，适当进行体育锻炼等，可以起到预防大脑供血不足的作用。所谓食补，仅仅是以上提到的营养均衡，不要过多迷信所谓食补饮食治疗，不可以代替临床上的药物治疗，确诊以后，应在医师指导下进行综合治疗，才能取得好的效果。

大脑供血不足最常见有两个原因： 第一、是由于血压偏低或者心脏疾病所导致的动力性缺血。对于这类疾病的治疗，一般建议患者平卧位休息，当患者脑供血不足缓解之后症状会减轻，同时需要针对低血压以及心脏性疾病进行病因学治疗。 第二、血管源性脑缺血，一般是由于血管痉挛或者血管粥样动脉硬化引起的血管狭窄所诱发。对于这类疾病的治疗，首先建议给予改善血管痉挛的药物。 如果患者合并明显的脑血管狭窄还需要进行抗动脉硬化治疗，需要针对患者的狭窄血管程度进行评估，如果超过75%需要考虑支架植入治疗。

大脑供血不足是指大脑的某一局部血供不足，而导致了一系列的脑功能障碍。 它其实可分为急性和慢性两大类，而急性的脑供血不足，就是我们常说的一个急性脑缺血。其实已经引起了我们的重视，而慢性的脑供血不足，因为它的症状也不典型，所以好多人都没有重视。 急性的急性脑供血不足主要是指急性脑缺血，它的症状主要包括以下几方面，一个是肢体的运动障碍，比如偏瘫，一侧的肢体活动不灵，活动不利这个问题，运动障碍；还有一个是肢体的感觉障碍，一侧的感觉麻木，或者是感觉、痛觉过敏，这些都是感觉障碍。 另外是肢体的那言语障碍，包括失语，还有一个症状是眼视觉障碍，比如发生急性的脑缺血，可以导致双眼向一侧凝视或者是视物成双，这些问题都是急性的脑供血不足的一个表现。 慢性的脑供血不足，一般它的症状也是比较多样的，最常见的症状是头痛、头晕、失眠、心烦、多梦这些症状，而这些症状因为不是太典型，也没有影响病人的生活质量，所以可能不被人们所重视。 所以如果慢性的供血不足，出现这些症状的时候，一定要去医院去请专家来去看一下，以免延误病情而进一步发展成为一个急性的脑供血不足，而影响你们的生活质量。

"脑供血不足患者食补的方法，主要是要吃绿色的水果和蔬菜。因为绿色的水果和蔬菜当中，叶酸和维生素含量最多。叶酸和维生素可以降低血中的同型半胱氨酸。同型半胱氨酸升高会导致血管壁失去光滑，脂类的物质沉积，会发生动脉粥样硬化。高同型半胱氨酸血症的患者是脑血管病的危险因素。因此经常的吃绿色的水果和蔬菜，可以降低血中的同型半胱氨酸，而维持了血管内膜的光滑性，防止动脉粥样硬化的发生。另外，脑供血不足的患者平素要少吃糖、盐以及动物脂肪类的，含盐量每天是在6g以内。"

心脏供血不足如何进行食补，主要分析如下：1、无病状态：首先明确心脏供血不足背后是什么样的病理含义。部分情况下可能较多人仅通过心电图变化，ST-T改变、T波低平就诊断为心脏供血不足，这样的诊断带来的可能是非常大的心理负担。实际上心电图的所谓T波低平和ST-T改变，可能并不能完全反映心脏的冠状动脉真的有问题，或者是真的病理意义上的心脏供血不足。对于这一类的患者或者这一类的人群，无需进行任何的食补，因为就是没病的状态。此种情况下，只需要保持良好的健康生活方式，在此基础上，平时通过监测症状的表现，心电图的变化，完全就足够了，无需任何针对性的食补；2、器质性疾病：还有部分人群有心脏供血不足的器质性疾病，不仅心电图出现ST-T改变，心电图的缺血、损伤，甚至坏死的改变。经过相应检查，发现冠状动脉有问题，有冠状动脉粥样硬化性心脏病的确切诊断，此种情况下，更不能完全通过食补来完成治疗，因为食补不能够代替治疗。此种情况下正确的饮食，是包括在健康的生活方式之内的，没有明确单个食物推荐来进行治疗，要遵循饮食均衡，低盐、低脂饮食、低热量，糖尿病患者的低糖饮食，在此基础上给予规范化的药物治疗。综上所述，心脏供血不足如何进行食补，从专业医生的角度而言，不推荐在没有明确心脏供血不足背后有无心脏病的情况下，给予任何单纯的食补。

脑供血不足是临床上比较常见的一种疾病，也是临床的一个诊断。从中医学角度来说，脑供血不足可以有很多原因，有的是因为气血不足所导致，有的是因为气滞血瘀所导致，一种属于纯虚证，另一种属于实证。针对于两种情况，可选择合适的食材进行药膳滋补。故要看患者的具体情况。对于气血推动无力的患者，通常选择具有补气作用的药物，如黄芪、太子参，及其它相关的一些食材，可以和鸡肉或者猪肉一起炖、煲汤，以提升患者气血的运行能力。如果同时是气滞血瘀，必须适当加用活血化瘀的药物，如最常用的是红花、丹参，也可以采取煲汤或者作为代茶饮。故食材的选择可以选择肉类、鱼类、禽类，根据个人的口味进行选择。

"引起心脏供血不足原因，主要由于冠状动脉出现粥样硬化，引起血管腔变窄或者堵塞等因素。心脏供血不足会引起身体其他器官出现供血不好，引起缺血、缺氧等症状，比如头晕、眼花、全身乏力等。改善心脏供血不足症状，平时要养成规律作息习惯，早睡、早起，避免劳累和熬夜，保持心态平衡，避免情绪激动和紧张。每天坚持有氧运动，可以练太极、散步、做体操等，饮食方面需要忌食高热量、高脂肪、高胆固醇类食物，多吃清淡、容易消化、高维生素、高营养食物，多吃新鲜蔬菜和水果，要低钠饮食。"

发生脑供血不足，提示脑部血管发生病变。除需要服用药物，控制各种危险因素，预防复发，保持良好的心态，适量运动，作息规律，定期复查以外，还需要注意日常的饮食。 食补需要根据自己的病情、爱好来进行。基本原则是营养丰富，易于吸收，清淡为主。平时多吃些新鲜的蔬菜、水果，特别是各种绿叶菜，因为其中含有丰富的叶酸。 还有高蛋白低脂肪的食物，如瘦肉、鱼虾、豆制品等等。在饮食中尽量少放盐、糖、油，口味不要过于辛辣、刺激，少吃动物内脏，不要暴饮暴食，饮食要有节律。可以根据个人爱好选择喝茶，若有酗酒的习惯最好戒酒。

心脏供血不足，没有合适的食物去食补。心脏供血不足是指冠心病、心肌缺血，冠心病的危险因素是高胆固醇血症、糖尿病、高血压等，冠心病实际上是一种营养过剩的疾病，而不是一种缺乏营养的疾病，因此不需要食补，冠心病要少吃与危险因素有关的食物。冠心病患者主要是要少吃高胆固醇、高脂肪的食物，比如猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡蛋黄等。另外，还要低盐饮食，每天摄入的盐要＜6g。平时要心平气和，适当运动，避免不运动或运动过量。平时不要抽烟、喝酒，医生处方的药物要坚持服用，不能中断。

大脑供血不足的原因如下：1、脑动脉粥样硬化：脑血管有斑块，血管狭窄导致血流速度变慢，引起脑缺血；2、交感神经过度兴奋：睡眠不好、紧张、压力可能导致血管痉挛，导致脑缺血的发生；3、心脏功能不好：心脏泵血功能减弱导致前脑缺血、缺氧。长期吸烟、喝酒，糖尿病，高血压或心脏房颤、瓣膜性疾病的患者应注意干预危险因素与治疗，预防脑血管粥样硬化。