突然戒烟对身体有影响吗

突然戒烟就身体而言，慢慢都能适应。突然戒烟对身体本身没有严重损害，但是个人会对突然戒烟会无法适应，比如长期大量吸烟，首先人的大脑已经习惯，突然撤除烟草后，大脑的戒断反应比较重、比较突出。戒断反应是马上停烟以后的反应，有精神上的反应，比如焦虑，心烦，抑郁、坐立不安、失眠。躯体反应，比如唾液增多、口渴以及其它躯体反应。

突然戒烟对身体有影响，具体如下：1、戒断综合征，平时吸烟量比较大，每天2盒左右，并且吸烟的时间较长，超过10年，突然戒烟会出现戒断综合征，如心慌、心悸、胸闷，还有一些患者可能会心前区或者后背刺痛，这是冠脉综合征的表现，可能会出现精神、神志方面问题，比如焦虑、抑郁或者出现神志异常，严重时会打人毁物等精神类症状，这是戒断综合征中比较重的症状；2、烟量比较少，每天10根左右或者1盒之内，不必太过担心，可以直接戒掉。吸烟越久对心脑血管病损伤越大，造成动脉硬化，甚至血管斑块形成，对肺、肝都有影响，所以应该及早戒烟。

"一般在备孕前需要戒烟、戒酒，如果经常吸烟，一般会引发对身体的影响，出现卵子质量欠佳、先兆流产的情况，或者出现胎儿发育异常的情况，所以最好在备孕前戒烟、戒酒。如果没有戒烟就怀孕了，要想知道胚胎发育情况，早期、中期都需要到医院做好相关检查，一旦发现异常情况及时对症处理。孕期一般不能接触放射线以及有毒有害物质，所以如果在没有戒烟的情况下怀孕了，要想知道胚胎情况，早期可以通过血常规、B超、心电图以及优生检查对胚胎进行检测。如果有异常情况，需要根据检查结果对症治疗。"

戒烟时身体具体有什么反应，根据对烟草依赖的程度不同或者烟瘾大小不同而有所不同。烟瘾轻者戒烟的时候大多数没有什么反应，不会对人体造成任何损害，很容易就戒除。 而重症烟草依赖者，成瘾性比较大，在戒烟的时候就容易出现戒断综合征，也叫做戒烟综合征。起初可以表现为食欲下降、精神力难以集中、全身乏力、失眠、咳嗽、咳痰、恶心、呕吐以及体重下降，也可以表现为情绪低落、精神萎靡、甚至出现抑郁症状。 随着戒烟的深入，有些又会表现为食欲增加、体重增加，还有些可以出现抵抗力下降并发呼吸道感染，引起咳嗽、咳脓痰等症状。但大多数6-12个月以后这些症状就会逐渐消失，从而标志着戒烟初步成功，复吸的概率比较低。

戒烟对身体的好处有很多，香烟对机体有百害而无一益。因此戒烟，百害就能从根本上去除。戒烟对身体的好处，具体描述如下：1、减少急慢性支气管炎的发生率：戒烟以后可以减少理化因素对气管、支气管黏膜的损伤，因为理化因素可以损伤气管、支气管黏膜上皮，尤其是纤毛柱状上皮，非特异性清除细菌颗粒，非特异性的肺和支气管的保护机制；2、减少肺癌的发生率：香烟里有很多对机体不利的有毒物质，尤其是致癌物质，戒烟就可以减少有毒物质，尤其是致癌物质的吸入。虽然临床并非吸烟的人都会得肺癌，而不吸烟的人一定不会得肺癌。但是大量的流行病学资料已经显示，吸烟的人中肺癌的发生率明显高于不吸烟的人；3、减少对肺、支气管以及肺间质的损伤：烟草里除含有毒的颗粒可以致癌以外，其他颗粒也会导致肺间质和肺泡的损伤。因此在大体标本里已经看到烟雾对肺、支气管，尤其是肺泡间质的损伤，可以导致不同程度的间质性纤维化，导致不同程度的肺泡弹性纤维断裂、阻塞性肺气肿等。总而言之，戒烟对身体的好处主要是减少肺癌的发生率、减少急慢性支气管炎的发生率，以及减少烟雾里的颗粒对肺、支气管以及肺间质的损伤。因此吸烟的人如果能够戒烟尽可能戒烟，但是也有的人长期吸烟，如果戒烟，心情的愉悦程度会减低。见于减低心情愉悦程度对健康也不利，因此主张长期吸烟烟瘾很大的人，可以通过减少吸烟量，来避免烟雾对身体导致的损害。

"戒烟第四天身体的反应，有可能出现的反应包括焦虑不安、情绪抑郁、食欲增加、失眠、睡眠紊乱、注意力不能集中等等。其实从这样的描述可以体会到，既有身体方面的反应，也有心理上的体验，像焦虑、抑郁情绪，以及注意力不能集中，这是戒断综合征的一部分。一般在戒烟以后，停止吸烟几个小时到一天之内，会开始出现这些戒断反应，这些反应会逐渐加重，到第3-4天左右会达到一个高峰。\n所以在第四天的时候，这种身体上的不适感，食欲也增加，睡眠紊乱，这些反应可能会达到相对比较重的状态，如果继续坚持戒烟的情况下，身体这种反应会逐渐开始减轻。如果这种反应比较偏重，对自己造成明显痛苦，要及时去就医。实际上在戒烟比较严重的患者，在一开始的时候都应该在医生的指导下来进行，这样会降低戒断反应造成的痛苦和对其健康造成的损害。"

戒烟后对身体的影响主要与吸烟的量，吸烟的时间长短以及个体的身体状态有关系，吸烟时间长者可以产生不同程度的戒断症状，患者常有犯困感，因缺乏吸烟对醒脑的作用，患者常有嗜睡。另外，还有口干、咽喉不适伴有不同程度的咳嗽，多因戒烟后气道黏液分泌物增多，患者咳嗽、咳痰的症状较平时增多。 部分患者还有头晕、头昏、头痛、盗汗、手和手指轻微发抖等症状，患者常有注意力不集中、心里空虚感，少数患者因戒烟后而出现发胖、体重增加的表现。戒烟对身体有影响，但是要坚持戒烟，因为吸烟对身体的影响更大，不利于身体的健康。

吸烟有害健康，每一个人都知道！不仅害了自己，也会给身边人造成健康危害。不过吸烟容易戒烟难，虽然戒烟很难，但是如果真的把烟戒掉了，会给身体带来很多好处。

"如果烟草使用的量比较大、时间比较长，突然戒除以后可能会出现戒断反应，表现是在停止吸烟24小时以内开始出现症状，比如一开始容易发脾气、容易生气，或者心里不安、心神不宁等状态，以及焦虑、注意力不能集中。有些人还会出现食欲增加、坐立不安这种状态，再重一点的患者也可能会出现抑郁情绪、夜间失眠。\n这些症状不见得在治疗初期都会出现所有这些症状，也可能某一症状相对比较突出一点。在戒烟以后24小时内出现这些症状并且这些症状逐渐加重，到大概戒烟第三天左右达到高峰最严重的状态，3-4天以后开始逐渐减轻，这是戒断反应的基本的表现的过程。大概坚持7天以后，这些症状对个人的干扰就逐渐不明显，这是戒烟过程中身体方面出现的症状。"

吸烟有害健康是目前普遍的共识，烟草中含有多种有害成分，无论什么情况下戒烟人都可以从中受益。但对于长期吸烟者，也就是存在烟草依赖的人来讲，突然戒烟可能会产生危害和风险，出现不良的症状。最常见的包括以下几个方面： 1、出现尼古丁戒断综合征，表现为食欲增加，出现失眠、焦虑，精神注意力难以集中，以及躁动、烦躁不安的情绪。 2、体重明显增加，在戒烟的最初两周内体重一般会增加1-2kg。这一方面是由于戒烟后食欲增加，热量摄入增加，另一方面是由于代谢率下降，脂蛋白合成增加所导致。 3、出现精神抑郁。 4、出现咳嗽和口腔溃疡。虽然突然戒烟会出现上述种种症状，但是从长远来看，戒烟的总收益大于上面所带来的风险，因此无论怎么戒烟都是有必要。