豌豆吃了会胖吗

少吃豌豆不会胖。豌豆是一种豆类蔬菜，但是豌豆的能量含量很高，甚至比多主食都高。豌豆属于高能量食物，因此豌豆虽然好吃，但是不能使用过多，否则会引起肥胖。豌豆可以生吃，也可以熟吃生吃的豌豆不容易消化，生吃豌豆建议少量品尝即可。而熟识的豌豆很容易被消化吸收，但不易食用过多。豌豆不可以食用过多肥胖的人不可以吃多。