有胃酸能吃苹果吗

有胃酸也是能吃苹果的。苹果里面含有维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪，各种维生素、矿物质，还有果酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素等，可以为人体提供多种营养，使机体营养均衡，增强免疫力。苹果又比较容易消化，不会给胃肠道带来负担，有利于人体吸收。苹果属于碱性的水果，可以缓解胃酸。苹果可以调节胃肠功能，促进胃肠吸收营养物质。因为苹果中的纤维素可以使大肠内的粪便变软，苹果中的有机酸能促进肠道蠕动，可以润肠通便。苹果中的果酸又可调节抑制肠道的蠕动异常，减缓蠕动，缓解轻度腹泻。但是苹果糖分高，也是生冷水果，不可以过量吃，避免对胃造成刺激。