黑杞子花旗参泡水功效

黑杞子就是黑枸杞，是茄科植物黑果枸杞的果实，具有清清肝明目、补益肝肾的功效，对于头晕眼花、肾虚的腰膝酸软等症状有比较好的疗效，同时还有保护视力的作用。
黑枸杞味甘性平，富含蛋白质、游离氨基酸、有机酸、矿物质等。现代医学研究发现它的钙铁等含量均高于红枸杞，尤其是花青素含量超过蓝莓，花青素是良好是天然的抗氧化剂，可以防止过氧化物的损伤。
同时还可以促进视网膜细胞的再生，能够预防视力的减退和有效的改善视疲劳。花旗参也叫西洋参，是产于美国的一种参，它性寒，主要功效是具有补肺阴、清火、生津液的作用。
可以补气养阴、清热降火、健脾润肺，所以和黑枸杞搭配既可以滋阴又可以补气，同时还可以健脾益肾，泡水饮用对亚健康人群、慢性疲劳综合征的人群、气阴不足的患者都有比较好的补益效果。