膝盖内侧筋痛，弯曲就疼可能因为以下几点：
1、膝关节局部的韧带、关节囊、软组织损伤，常因为劳累、受凉、走路过多、长期久站引起肌肉酸痛，乳酸堆积，炎症物质渗出，肌肉粘连、僵硬，这时弯曲或者活动过多会引起疼痛。
2、膝关节内部损伤，比如滑膜炎、半月板损伤，在急性扭伤或者拉伤后没有注意休息，扭伤后没有仔细检查，再次活动会出现疼痛。
3、其他疾病，比如椎间盘突出引起下肢放射痛，或者腘窝囊肿、其他炎症引起，关节炎滑膜炎、老年性退变引起的关节创伤、炎症等，会引起弯曲出现疼痛的情况。
如果这种情况比较明显或伴随其他症状需要去医院检查清楚，对症治疗。
1、膝关节局部的韧带、关节囊、软组织损伤，常因为劳累、受凉、走路过多、长期久站引起肌肉酸痛，乳酸堆积，炎症物质渗出，肌肉粘连、僵硬，这时弯曲或者活动过多会引起疼痛。
2、膝关节内部损伤，比如滑膜炎、半月板损伤，在急性扭伤或者拉伤后没有注意休息，扭伤后没有仔细检查，再次活动会出现疼痛。
3、其他疾病，比如椎间盘突出引起下肢放射痛，或者腘窝囊肿、其他炎症引起，关节炎滑膜炎、老年性退变引起的关节创伤、炎症等，会引起弯曲出现疼痛的情况。
如果这种情况比较明显或伴随其他症状需要去医院检查清楚，对症治疗。