什么季节艾灸效果最好

艾灸最好的季节是在夏季。因为艾灸具有温经通络、补气运血、祛寒除湿、调节人体阳气的效果，在夏季大自然阳气最旺，艾灸补益气补阳的效果最佳。其次，在冬季如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。一天中上午9时到11时是人体和大自然阳气最旺的时候，这时候艾灸最好。但如果是失眠患者用艾灸治疗，最好是在临睡前一小时施灸，有利于促进睡眠。因此艾灸时间也是因季节因时因治疗目的不同而决定的。