对于梨状肌损伤以后的病人，如果积极的进行休息、保守治疗，大部分病人需要3-4周的时间就可以恢复。
梨状肌是位于臀部、大腿外侧的一个肌肉群，它的功能主要是外旋大腿，所以在下蹲、外撇大腿的时候梨状肌收缩，如果梨状肌损伤就会在屈曲大腿的时候出现疼痛。一般梨状肌不会单独损伤，而且在梨状肌损伤之后需要通过磁共振的检查才能够确诊。梨状肌的血运非常丰富，在梨状肌损伤之后通过充分的休息、热敷、物理治疗，梨状肌的损伤就能够逐渐变好，一般需要3-4周的时间，所以梨状肌损伤一般不会残留很多后遗症，而且不会影响髋关节的功能。
在损伤后要注意多休息，避免劳作和过多的活动，容易加重损伤，并且不利于损伤的修复，也可以去医院做做理疗、按摩治疗等，注意保持平和的心态，不要过度焦虑和紧张。
梨状肌是位于臀部、大腿外侧的一个肌肉群，它的功能主要是外旋大腿，所以在下蹲、外撇大腿的时候梨状肌收缩，如果梨状肌损伤就会在屈曲大腿的时候出现疼痛。一般梨状肌不会单独损伤，而且在梨状肌损伤之后需要通过磁共振的检查才能够确诊。梨状肌的血运非常丰富，在梨状肌损伤之后通过充分的休息、热敷、物理治疗，梨状肌的损伤就能够逐渐变好，一般需要3-4周的时间，所以梨状肌损伤一般不会残留很多后遗症，而且不会影响髋关节的功能。
在损伤后要注意多休息，避免劳作和过多的活动，容易加重损伤，并且不利于损伤的修复，也可以去医院做做理疗、按摩治疗等，注意保持平和的心态，不要过度焦虑和紧张。