如何预防行为障碍

行为障碍的预防关键在于学会自我调节情绪，保持良好的心态，多了解精神卫生知识，不要讳疾忌医，必要时应加强心理卫生咨询。
1、学会自我调节情绪，遇事勿自己闷在心理，多与家人、朋友沟通、倾述，放松心情。
2、重视各年龄阶段的心理卫生咨询及精神卫生知识的宣传与普及。
3、重视子女的家庭教育，树立正确的人生观、价值观，培养一定的抗挫折、抗压能力。