腰椎间盘突出平躺8天了多久能下地活动

腰椎间盘突出平躺的时间要根据症状而定，如果要是平躺八天了，此时如果腰腿疼痛症状已经缓解了，就可以下地活动。如果此时腰腿疼痛的症状没有缓解，表示神经仍然有压迫、水肿、无菌性炎症的情况，这种情况还是尽量以卧床休息为主，待症状缓解后再考虑起床下地活动。
腰椎间盘突出治疗上可以配合其他方法，比如行腰椎的牵引、针灸、理疗、中医推拿、按摩等方法进行治疗。还可以配合药物，比如口服非甾体的消炎止痛药，或活血化瘀、通络的中成药， 还有神经营养剂等方法进行综合治疗。