维生素C可不可以去斑

维生素C可以去除色素斑，维生素C是一种水溶性的维生素，又称为抗坏血酸。维生素C的主要功效就是抗氧化、保护细胞，改善皮肤的干燥和老化，在一定程度上可以起到去除色素斑、美白的作用。维生素C有一定的美白作用，包括口服维生素C、外用维生素C，以及维生素C的衍生物像左旋维生素C等，都有一定的美白作用。
临床上常常口服维生素C或外用富含有维生素C的面膜，去除面部的色素沉着斑，而达到美白效果。维生素C美白，患者一定要在专业医生的指导下选择合适的剂量，切记不能过量口服，否则会出现一定的不良反应。建议患者尽量多摄入富含有维生素C的食物，避光防晒，增加美白的效果。