孩子心里有压力，要适当的评估压力，分为心理压力和生理压力。有心理压力的时候，适当的压力可以作为动力。有些反应让人能对事情调动起积极性来全面应对，但是压力过度或者压力太小，都不适宜机体作出适当反应。
如果家长感到孩子有压力，家长甚至自己也觉得有压力，应当做适当的评估，到精神心理专科医院做评估，看压力是否在合适的度上，压力是否给孩子造成某些心理上的影响。如果反应过度而出现了心理反应，比如急性应激反应，感到受挫，不能正常的学习和工作，思维也受到影响，甚至成了长期慢性的压力，影响机体的全部反应，都要做适当的治疗。
如果家长感到孩子有压力，家长甚至自己也觉得有压力，应当做适当的评估，到精神心理专科医院做评估，看压力是否在合适的度上，压力是否给孩子造成某些心理上的影响。如果反应过度而出现了心理反应，比如急性应激反应，感到受挫，不能正常的学习和工作，思维也受到影响，甚至成了长期慢性的压力，影响机体的全部反应，都要做适当的治疗。