肾结石吃什么好

肾结石吃什么好？肾结石的原因不同，它与人体的代谢、饮食、环境等有关，因此结石的性质会有差别，饮食上也略有差别。要强调多饮水，每天的饮水量在2000ml以上，减少结晶的出现，饮水以白开水为主，不能用饮料来代替，可乐、雪碧是不行的。在日常的饮食中强调维持膳食的平衡，拒绝单一食物食用过多。长期卧床、甲亢的患者，因为其尿钙很高，要限制钙质丰富的食物的摄入。平时不主张盲目的补钙，草酸盐的结石不能喝浓茶，不吃番茄、菠菜、花生、芦笋等食品。尿酸结石强调控制血尿酸的含量，男性在420μmol/L，女性360μmol/L，痛风发病的患者要控制在300μmol/L，不吃嘌呤类高的食物，比如动物内脏、海鲜，多吃蔬菜、水果。同时要控制食用盐的摄入，注意蛋白质的摄入量，吃肉类的食品最好在75g左右，少吃加工类的肉类，如火腿、培根、香肠等。