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莫名的烦躁怎么办

肖春玲临床心理科主任医师
北京回龙观医院三甲
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01:35
莫名的烦躁很可能是焦虑的表现,会出现紧张不安、担心、出汗等表现,治疗方面主要是心理治疗和药物治疗,有可能结合辅助治疗进行综合性治疗。心理治疗的方法中认知行为疗法的效果比较好,药物治疗常常是苯二氮卓类镇静催眠药物的使用,有一些莫名烦躁的病人常常合并有抑郁症状,因此要合并抗抑郁、抗焦虑作用和效果比较好的药物。另外,常用的药物还有心得安,也叫普萘洛尔,因为病人常常有心悸、心慌等不适症状,辅助这些药物可能对临时缓解病人的急性焦虑发作有一定效果,但不提倡长期大量应用心得安这样的药物。通过心理治疗增强病人的自我控制能力,有利于改善莫名的烦躁。
2023-03-26
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