有来医生
绿豆饼的热量
陈启众
营养科
副主任医师
宁夏医科大学总医院
三甲
一般情况下绿豆饼的热量是很高的,每100g绿豆饼中所含热量大约是345大卡。绿豆饼是由面粉,绿豆,油,糖等经过烤制而成的甜品。绿豆性凉,经常食用可以清热去火,排毒养颜,补充体力。制作成绿豆饼后,口感更好,味道更香甜。但是绿豆饼是属于高糖高热量高脂肪的食物,适时适量的吃是可以的,减肥期间尽量不要摄入。
2023-07-08
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