气海的准确位置

气海穴又叫丹田，是任脉穴位，位于下腹部正中线上，肚脐下1.5寸。取穴方法：将肚脐与耻骨联合上缘中点做一垂直线，等分为10份，在肚脐下十分之三的位置取穴；或采用简易取穴法，肚脐直下2指宽的地方取穴。具有补气养血、补肾固本的功效，是人体强壮补虚要穴。可治疗气虚引起的虚劳、脏气衰微、气短乏力、月经失调、崩漏等病症，也可治疗腹痛腹泻、便秘、纳差等消化系疾病。