吹空调头疼，由于个体差异，不存在最快、最有效的缓解方法。首先需要监测体温，对于发烧的患者要给予退烧处理，如服用对乙酰氨基酚，对于体温正常的病人，处理方法如下：
一、离开空调房或者将空调的温度适当调高：通常人体最适宜的空调温度在25-27℃之间，头部要尽量避开空调的排风口，可以适当的按摩头部的穴位；
二、开窗通风换气：保持室内空气清新，改善大脑缺氧状态，同时也可以避免滋生细菌；
三、多喝温水：由于环境温度低促使血管收缩，汗腺分泌减少，皮肤黏膜因室内空气干燥而丢失水分，因此可以适量的饮用热水；
四、服用药物：上述方法仍不缓解者，可以口服布洛芬等非甾体类止痛药物。
一、离开空调房或者将空调的温度适当调高：通常人体最适宜的空调温度在25-27℃之间，头部要尽量避开空调的排风口，可以适当的按摩头部的穴位；
二、开窗通风换气：保持室内空气清新，改善大脑缺氧状态，同时也可以避免滋生细菌；
三、多喝温水：由于环境温度低促使血管收缩，汗腺分泌减少，皮肤黏膜因室内空气干燥而丢失水分，因此可以适量的饮用热水；
四、服用药物：上述方法仍不缓解者，可以口服布洛芬等非甾体类止痛药物。