啤酒少喝有什么好处

少量的饮用啤酒对身体是有一定好处的：1.少量的喝啤酒可以促进血液循环，啤酒中含有一定的酒精，而且酒精的浓度比较低，对血管有一定的活化作用，对降低血脂也有一定的帮助。2.少量的饮用啤酒还可以提高血糖、增加身体的能量，啤酒里面含有一种麦芽糖的物质，这种物质还有一定的糖分，可以补充身体营养。3.少量饮用啤酒可以让人睡觉相对安稳，有一定安神的作用。4.有润肠通便的作用，能够改善便秘。