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夏季养生食物

张晓伟营养科副主任医师
河北省人民医院三甲
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01:10
夏季养生的食物都是偏红色的,因为从中医食疗的角度上来讲红色入心,这样的食物都有西红柿、樱桃、西瓜、彩椒,红色养心的食物对身体健康在夏天是非常重要的。夏天有两个特点,一个是炎热,另一个就是湿气比较大,所以要适当的摄入能够渗湿的、利尿的食物。对于暑湿的排除有积极的作用,比如茯苓、山楂、冬瓜,都能够起到很好的渗湿、排尿和祛湿的作用,对于度过暑湿比较严重的夏季都能够发挥很好的养生的作用。
2023-03-23浏览33181次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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得了红斑狼疮能自愈吗
"系统性红斑狼疮不会自愈,因为红斑狼疮根据病情严重程度分为轻、中、重三种。对于有些轻症的患者,可能只有皮肤的红斑、关节疼痛等症状,经过治疗后病情缓解,症状消失,给人一种自愈的误解。这种情况建议患者到医院风湿科就诊,定期的随诊,监测狼疮的病情活动。当病情再次活动时可以及时发现,及时治疗,避免出现重要的脏器损伤,比如肾脏、神经系统、肺脏等。"
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北京大学人民医院三甲全国第21
红斑狼疮运动会自愈吗
系统性红斑狼疮的治疗是综合性,运动可以起到一定的缓解病情作用,但是光靠运动不能够使得病情自愈,主张运动循序渐进,不要太过于劳累。夏天不要让病人暴晒,因为暴晒可能会诱发病情加重,尤其是皮肤的红斑加重。红斑狼疮又称为系统性红斑狼疮,是一种好发于青年女性的自身免疫病,特点有:1、可以引起多系统、多脏器功能受损,包括肾脏、神经系统、血液、心脑血管等都可能受到影响;2、红斑狼疮的病人体内会出现多种自身抗体,包括抗核抗体、抗双链DNA抗体、抗史密斯抗体等。所以,让病人适当运动,可以起到舒缓心情、增强体质、缓解病情的辅助作用。
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西安交通大学第二附属医院三甲全国第97
儿童红斑狼疮能自愈吗
儿童狼疮能否自愈分两方面进行讨论,具体如下:1、狼疮有一定的遗传倾向,母亲是系统性红斑狼疮患者,婴儿也有狼疮的某些症状,大多数的自身抗体由胎盘内带过来,因此新生儿狼疮以皮肤黏膜改变为主,在6个月之后随着母体带来的抗体消失,症状会逐渐好转,所以并不需要特殊的治疗;2、部分儿童自身免疫出现紊乱,免疫耐受出现问题产生了针对自身的抗体,而导致儿童发病,不能自愈,和成人类似,要进行激素和免疫抑制剂的干预,否则会越来越重,甚至多脏器受损。
许珂主任医师
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红斑狼疮可以运动自愈吗
红斑狼疮患者需通过药物治疗,不能靠运动自愈。红斑狼疮患者可以通过运动提高抵抗力,促进血液循环,增进心肺功能,保持肌肉、骨骼韧性,但通常不可通过运动达到自愈。在病情稳定,没有并发症期间,应适当参加体育运动,包括散步、做操等,但不应该过度疲劳,不能做大运动量跑步。如果合并肾炎、关节炎,则应该休息,此时不宜运动。红斑狼疮患者不宜晒太阳,也不可在阳光下游泳,紫外线直射可能会加重本来就脆弱的皮肤状态,运动应在室内进行,避免光照。红斑狼疮患者需及时到医院就诊,进行早期诊断、早期治疗,而且要坚持服药,包括激素、免疫抑制剂、生物制剂等。此外,还应定期复查,监测病情进展,如血常规、肝肾功能、尿常规、白蛋白、球蛋白等检查,都应该定期进行,并根据实验室检查结果和临床表现,及时调整药物进行治疗。
张奉春主任医师
北京协和医院三甲全国第1
红斑狼疮能不能自愈
系统性红斑狼疮是自身免疫病里非常严重的疾病。因为在系统性红斑狼疮上可以看到各种各样自身免疫病的缩影,所以系统性红斑狼疮是自身免疫性疾病的模型。通常系统性红斑狼疮很难自愈,会有很多身体损伤,因此不用药物治疗,病人很难缓解。但是100多年以前,医学比较落后,的确没有很好的治疗药物,会发现这个病可自然缓解,不叫自愈。比如《希氏内科学》中,很早的希波克拉底,西医学鼻祖,就描写过这个疾病,说有一组这样的疾病,常有发烧、水肿,而这类疾病常可以自然缓解,但是以后会再次发生,一次比一次重,这些病人身上往往伴有像狼咬一样红斑,所以命名为叫红斑狼疮。所以系统性红斑狼疮只能个别人在某个阶段自然缓解,但是不会自愈。因此被诊断系统性红斑狼疮,一定要非常规律的到医院找专科医生治疗以及随诊。通常多长时间随诊,建议在疾病活动、严重时可能1-2个星期;稍缓解以后可以1个月;完全控制以后可以3-6个月,但是绝不可以不去医院,一旦加重,后果非常严重。
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红斑狼疮能不能自愈
"红斑狼疮不能自愈,但随着技术的发展,早期诊断率的提高及治疗手段的进步,红斑狼疮患者的生存率稳步提高。国内外报道,红斑狼疮的10年生存率可以高达85%。红斑狼疮的死亡原因主要是合并了感染、肾功能衰竭及神经系统损害。近年来由于红斑狼疮患者的生存率不断延长,长期应用糖皮质激素,冠状动脉硬化导致了一系列并发症,也成为红斑狼疮远期死亡的主要原因之一,所以红斑狼疮不能自愈,但接受正规的治疗,一般可以长期生活。"
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红斑狼疮患者可以运动自愈吗
红斑狼疮患者不能运动自愈,要从以下几个方面来谈: 1、红斑狼疮患者可以运动,应该在病情稳定时服用药物控制病情,如果没有并发症,可以做适当的运动,包括散步、做体操等等力所能及的运动。但是不能够大运动量跑步,阳光下游泳等也不行。 2、红斑狼疮不能够治愈,通过药物进行治疗也不能够完全治愈,自愈就更谈不上了。 3、红斑狼疮运动自愈通常也是不可能的,狼疮患者要及时到医院就诊。早期诊断、早期治疗,而且要坚持服药,包括激素、免疫抑制剂、生物制剂以及中药等等。而且还要定期复查,监测病情的进展,例如血常规、肝功肾功、尿常规、白蛋白、球蛋白等等。根据实验室检查的结果以及临床表现调整药物。
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红斑狼疮运动能自愈吗
红斑狼疮病因目前尚未明确,通常无法自愈,所以,运动一般不可以治愈红斑狼疮。患有该病时一定要到专科医生处接受正规治疗,才能够让病情得到长期稳定,维持正常生活。红斑狼疮属于自身免疫性疾病,可以累及全身,病变特点是免疫异常全身多系统脏器受累。运动对健康人及狼疮病人,仅为健康的生活方式,或者是对疾病的康复补充,最根本问题为内在免疫系统紊乱。运动通常不能治疗红斑狼疮,只能说合适的运动方式可能有利于康复,但不能治疗红斑狼疮,更无法使患者自愈。
刘立宁副主任医师
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红斑狼疮运动能自愈吗
"系统性红斑狼疮,通过运动不能自愈。该病是自身免疫性疾病,可以累及到全身多个系统和器官,比较常见的临床表现有发热、皮疹、关节痛、反复口腔溃疡、脱发、泡沫尿等。该病主要见于育龄期女性,具体的发病机制不明,考虑有可能和遗传、性激素、理化因素、免疫等多种因素有关系。该病的治疗主要是用糖皮质激素和免疫抑制剂长期维持治疗,治疗过程中要定期复查,主要复查血常规、肝功能、肾功能。患者一定要在医生的指导下严格用药,不可随意减药或者停药。"
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红斑狼疮运动能不能自愈
对于红斑狼疮,目前认为不是运动后狼疮即可自愈,或者运动后能够诱发狼疮。狼疮的病人要合理运动,其存在多器官、多系统损伤,病情比较严重。这部分病人应该有一定的运动量,但是不能太过剧烈,特别是运动时要注意防晒。因为狼疮存在典型表现,称为日光过敏。比如有些人穿着比基尼去海边玩,不注意防晒可导致系统性红斑狼疮复发。所以即使加强锻炼,也不能让狼疮治愈,但是狼疮的患者应该进行适当运动。比如过敏或者感染的病人,加强锻炼后感冒出现可减少,但是狼疮并不能通过加强锻炼得到自愈。