注意力不集中吃什么药

注意力不集中是一种记忆功能障碍，可以应用一些改善脑代谢的药物来改善，比如口服胞磷胆碱钠、吡拉西坦和奥拉西坦等，同时要分析引起的病因进行相应的病因治疗。 如果神经衰弱是由于紧张或者睡眠障碍而导致，要改善睡眠，可以口服安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片，同时嘱咐患者放松心情、减轻压力。 如果患者有脑供血不足，可能会引起缺血缺氧性脑病，也可以出现注意力不集中的情况，主要是改善脑部供血，可以口服银杏叶滴丸、西比灵、丹参片和红花。 患者如果有高脂血症和糖尿病，应积极给予调控。如果患者有严重的高血压，可能会引起高血压脑病，也可以引起注意力不集中，主要是将患者的血压控制平稳，一般应用长效药物调控血压。

"孩子注意力不集中，首先需要去判定是否是注意力缺陷障碍，也叫多动症。如果一旦确诊是多动症，可以应用药物治疗或者心理治疗的方法。药物治疗，首选中枢神经兴奋剂，如哌甲酯及其控释剂；非中枢兴奋剂，如托莫西汀、三环类抗抑郁药、安非他酮或者五羟色胺再摄取抑制剂等药物。应用药物治疗时，要根据医生的医嘱进行系统规范的治疗，特别是在服药时间、服药剂量上要严格把控。除了药物治疗以外，心理治疗也非常的关键，特别行为矫正治疗，通过行为矫正治疗帮助孩子来提高注意力。在临床研究中发现，通过脑电生物反馈、按摩治疗、感觉统合治疗、平衡训练以及宠物疗法也可以取得明显的治疗效果。但是这些治疗具有明显的个体性，所以治疗过程中仍然是心理治疗和药物治疗的联合治疗。"

注意力不集中吃什么，需要明确注意力不集中是生理性情况，还是病理性情况，常见分析如下：1、生理性注意力不集中：比如熬夜、加班工作等，大脑未得到充分休息，属于慢性疲劳状态，要保证良好的睡眠和劳逸结合，服用含有优质蛋白质的食物，比如牛奶、鱼、虾等，有利于人体脑神经递质合成，提高人体记忆力；2、短期内注意力不集中：比如驾驶汽车，或做需要注意力集中的工作，短期内可以饮用含牛磺酸的功能饮料，以及喝浓茶、咖啡等，提高注意力；3、病理性注意力不集中：脑内病变导致，如脑梗死、脑萎缩等，引起注意力不集中，除饮食调理外，需要在神经内科医生指导下，根据具体疾病种类和严重程度，应用增强记忆力的药物，比如美金刚等，提高注意力以及记忆力。

如果儿童好动、注意力不集中，对于6岁以上的儿童，主张以药物治疗为主，行为指导为辅。6岁以前的儿童，可行为治疗。用药，也是指6岁以后的学龄儿童。部分家长对药物治疗很敏感，询问医生副作用大不大，其实都是首选中成药治疗。常用的药物有小儿智力糖浆、静灵口服液，都有一定效果。但是中成药有一个缺点，就是起效较慢，家长不要太着急，需要一定时间。另外就是西药治疗，一线用药有托莫西汀、专注达，专注达又叫盐酸哌甲酯缓释片，效果都较理想，但是一定在医生处方下按说明使用。治疗过程当中，出现问题也要及时咨询医生，防范个别儿童出现不适应的情况。

"如果已经确诊了，是注意力缺陷障碍，当然是要用提高注意力的药物。西药主要有专注达，也就是盐酸哌甲酯缓释片，规格有18mg与36mg两种。可以根据孩子注意力缺陷的程度，与公斤体重来选择使用。每天早晨进餐前后服用一次，效果可以维持12小时左右。择思达，即盐酸托莫西汀胶囊，规格有多种，剂量为每公斤体重0.5-1.2mg，也是早餐前后一次性服用，也可以分成早晚2次用药，疗效与哌甲酯相差无几，安全性和耐受性会好一些。一些中成药也可以使用，尤其对于年龄小的儿童，单独使用中药的效果也是很好的。如静灵口服液、多动宁胶囊等，有滋阴潜阳、宁神益智的作用，能够有效的改善小儿注意力涣散、多动多语、冲动任性的行为。当然心理辅导与注意力训练也是要同时进行，方能取得满意的疗效。"

大脑迟钝、注意力不集中，可以是功能性原因引起，也可以是器质性原因引起，吃的药分别如下：1、功能性原因：如果是熬夜、疲劳、睡眠不足、睡眠障碍引起，可以用改善睡眠的药物如舒乐安定、思诺思(酒石酸唑吡坦片)可以改善睡眠，也可以用调整情绪药物，包括5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等，可以改善情绪症状，改善反应迟钝的现象；2、器质性原因：如中毒引起大脑迟钝、注意力不集中，需要给予高压氧的治疗改善症状，还有缺乏电解质也会引起大脑迟钝、注意力不集中，补充氯化钠、氯化钾、补充钙可以改善反应迟钝的症状。还有慢性酒精中毒或者胃肠道功能障碍也会引起大脑迟钝、注意力不集中，缺乏维生素B1、维生素B12，需要补充维生素B1、B12、戒酒来改善反应迟钝的现象。通常情况下可以吃改善脑功能的药物如双益平(石杉碱甲片)、胆碱酯酶抑制剂，还有安理申(盐酸多奈哌齐片)以及茴拉西坦、奥拉西坦、吡拉西坦等，都可以改善脑功能和改善大脑反应迟钝的现象。最重要的是需要调整自己的睡眠，保证睡眠时间可以改善记忆力，主要是按时睡觉如10:00-10:30上床睡觉。不要熬夜、疲劳，电视、电脑、手机少看，按时起床如6:00-7:00起床，保证8小时睡眠和睡眠质量。睡觉的时候保持环境黑暗和安静，在黑暗的环境当中可以促进大脑褪黑素的分泌而改善睡眠，从而改善大脑迟钝、注意力不集中的状况。

"导致注意力不集中的原因比较多，如果缺乏微量元素锌，就有可能会出现注意力不能集中，以及头发稀疏、发黄、发育迟缓等症状。注意力不能集中，也有可能和周围的环境过于吵杂、噪音过大有关系。经常熬夜、睡眠不足，或者经常打电脑游戏，导致大脑长时间处于紧张、兴奋的状态，过度用脑导致脑疲劳等，都有可能会影响注意力，导致注意力不能集中、记忆力减退。过度紧张、焦虑、神经衰弱、抑郁等，影响到睡眠的质量或者服用抗焦虑、抑郁的药物，也可能导致心烦意乱、注意力不容易集中。经常喝咖啡、奶茶，以及吃添加剂过多的食物，也有可能导致注意力不能集中。"

"注意力从字面上来看是指对一件事情专心投入的程度，不过严格来讲，注意力就是平时所说的专注力，是指一个人专注于某一件事情，或者是某一项活动的心理状态，比如孩子专心看、专心听，或者是专心写字，专心搭积木、做游戏等，以上都是注意力的一个表现。\n在日常生活当中，要注意对注意力的培养，也就是对专注力的培养，比如可以适当的做一些增加注意力的运动，让孩子做乐高积木，或者是陪孩子做游戏或画画等，以上活动都能够培养注意力及专注力。"

"出现注意力不集中情况，在日常生活中比较常见的，短暂注意力不集中任何人都会出现，与当时的外界环境以及生活状态有关系。比如出现睡眠不足、休息不充分、熬夜、生活有压力、精神容易紧张等问题，容易出现注意力不集中的状况，甚至有短暂记忆力减退的问题，可以通过改善生活状态，调节注意力不集中的情况。如果长时间出现注意力不集中的症状，需要考虑可能与脑部疾病或者心理疾病有关系，少数人注意力完全不能够集中的状况，可能与神经遗传有关，具体需要到神经科门诊就诊，由专科医生进行指导诊治。"

孩子注意力不集中会和饮食之间是否有关系，从目前的研究来说，并没有一个多中心多地联合的大量实证研究来证实。但是确实有很多研究证明注意力不集中的孩子铅含量会增高，可能会是血铅或者头发里的铅含量增高，这个结论基本上是一致的。当然也有小样本个别研究会提到微量元素，比方像锌、镁、钙，但是结果有互相矛盾冲突的，也是不一致。也有一些说法，说维生素、低乳糖饮食、ω-3，会有个别的报道和注意力缺陷多动有关系，但是并没有确凿的研究，没有得到专业认可，也没有写进指南里边。所以孩子健康平衡膳食就好，并没有特别的。