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红薯粉条热量

陈启众营养科副主任医师
宁夏医科大学总医院三甲
一般情况下红薯粉条的热量是很高的,每100g红薯粉条中所含热量大约是355大卡。红薯粉条是以红薯为原料,利用红薯中的淀粉制作而成的。红薯粉条中含有大量的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钙、铁等矿物质,经常食用可以调节机体功能、预防骨质疏松、降低血压等。但是如果是在减肥期间就不建议过多食用,因其含有大量的淀粉,食用后机体不能充分代谢碳水化合物,可能会导致发胖。
2023-03-06
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