上课发呆走神是怎么回事

上课发呆、走神，考虑是由于睡眠不足导致的。特别是睡眠时间短或者睡眠质量差的学生，由于长时间睡眠不足，大脑细胞并没有得到充分休息就容易出现注意力不集中、上课容易走神，还可以伴有周身乏力，严重时可以出现记忆力下降。上课发呆、走神也可能是由于焦虑症或者抑郁症导致的，特别是由于学习压力大导致情绪受到影响，必要时要口服抗焦虑、抗抑郁的药物。上课发呆、走神还可以见于营养不足的患者，特别是贫血以及微量元素缺乏都可以导致上课发呆、走神。部分癫痫患者失神发作也会导致上课短时间发呆、走神，必要时要进行脑电图检查。