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喝红糖水可以催经吗

宋新营养科主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三甲复旦榜 A+
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喝红糖水没有催经作用,但红糖有活血化瘀的功效,喝红糖水可以温暖子宫,对寒凉引起的经血不畅,有一定的调理作用。中医常用红糖治疗女子痛经、月经不调、腹胀、腹痛,痛经时喝点红糖姜水能够促进红糖的活血作用。产后的妇女喝红糖水有利于子宫收缩和恶露排出,所以产妇产后都会喝点红糖水。
红糖水还能够润白肌肤,使皮肤光滑美丽,促进日晒皮肤的新陈代谢。但红糖中糖蜜的含量高,水分和杂质也多,存放久了容易受乳酸菌的侵害,使它的营养价值降低。
2023-11-23
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