临床所讲的孕期是一周为一个孕周，孕36周是指孕8个月加一周，大体时间应是如此。
一个月是30天，一周是7天，本身孕月和孕周的换算很简单。但是由周变成月时是有弧度的，因为4周不是完整的一个月，多不满一个月。一个月是4周加两天或者加3天，所以容易弄不清楚。认真换算孕周和孕月的关系，即13周是3个月，26周是6个月，39周是9个月，36周是9个月减去3周，也就是8个月多一周。
建议怀孕后不要吃辛辣、寒凉、刺激的食物，早期不要同房，容易导致流产。尽量避免剧烈运动，要定期检查，补铁、补钙，预防贫血，控制血糖、血压，注意休息，避免熬夜、劳累。
一个月是30天，一周是7天，本身孕月和孕周的换算很简单。但是由周变成月时是有弧度的，因为4周不是完整的一个月，多不满一个月。一个月是4周加两天或者加3天，所以容易弄不清楚。认真换算孕周和孕月的关系，即13周是3个月，26周是6个月，39周是9个月，36周是9个月减去3周，也就是8个月多一周。
建议怀孕后不要吃辛辣、寒凉、刺激的食物，早期不要同房，容易导致流产。尽量避免剧烈运动，要定期检查，补铁、补钙，预防贫血，控制血糖、血压，注意休息，避免熬夜、劳累。