手臂无缘无故肌肉酸痛怎么回事

"手臂无缘无故肌肉酸痛是怎么回事，临床上引起此类症状主要常见于以下因素：\n第一、肌肉的慢性劳损，常见于反复使用鼠标或者是反复敲击键盘等长期的慢性动作，频繁进行手臂运动，导致手臂肌肉酸痛，一般无明显手臂外伤史，多由肌肉劳损、无菌性炎症引起。\n第二、见于神经压迫，常见的是颈椎。由于颈椎长期的退变增生，引起颈椎骨刺或者增生的组织、突出的间盘压迫到支配手臂的相应神经，从而导致神经支配区也就是手臂部位会出现肌肉酸胀疼痛以及麻木无力等，严重者可以影响到手臂活动，以及可以引起局部明显的肌肉萎缩等等。\n第三、见于血管性疾病，如锁骨下动脉的狭窄或者是锁骨下静脉的血栓等等导致动脉供血不足，或者静脉回流不畅，容易导致局部肌肉缺血，或者是由于代谢产物不能够及时排出，而引起手臂肌肉无缘无故酸痛。"

手臂肌肉酸痛最常见的原因是肌肉自身问题，比如肌肉因为受寒、过度运动或者因为牵拉伤而出现肌肉组织的挫伤，而继发的一种炎症，往往伴有肿、痛等特点。如果只是局部按压疼痛、活动的时候疼痛，而不伴有其它症状，可以局部做热敷。如果这些症状在热敷以后还没有得到好转，要找专门骨科医生看一看，来除外有没有因为神经出问题反射到肌肉部位，比如上臂疼痛有可能跟颈椎疾病有关系，也可能跟肩袖出现炎症、撕裂有关系。这种情况要就诊于专业的大夫，开具相应检查，做核磁、X线等检查区分是不是有特殊的原因而导致肌肉疼痛。肌肉疼痛本身并不是一种疾病的病因，而可能是疾病的一种表象，这时候要找医生做专门的检查加以区分和鉴别。

酸痛一般是肌肉疼痛的特点，患者现在出现手臂的酸痛，一般是手上的肌肉过度劳累、受凉、缺乏运动所导致的疼痛。过度劳累非常好理解，患者如果是重体力劳动者或者长时间抬举手臂、搬运某些东西，时间久了之后会因为肌肉疲劳而引起酸痛。 受凉也比较容易理解，患者在睡觉时没有盖好被子或者天气变凉没有注意保暖，会导致肌肉的血管收缩，引起肌肉僵硬和酸痛。最后长期缺乏运动的患者也会引起肌肉的酸痛，患者可以选择局部热敷，然后休息或者适当的运动缓解症状。

"手臂肌肉发生酸痛在日常生活中特别常见，出现手臂肌肉酸痛多可能由以下原因导致：\n1、由于患者日常生活中长时间保持一个姿势或者长时间重复某种动作，导致手臂部位的肌肉发生慢性劳损，加上日常生活中手臂部位长时间提重物，或者经常抬举手臂导致手臂肌肉反复受到牵拉，局部充血、水肿形成无菌性炎症，前列腺素因子释放而诱发出现酸痛。\n2、不能排除由于日常生活中，手臂部位长时间受到风寒刺激以及长时间处在阴暗、潮湿或者缺钙等诱因，而引发出现手臂酸痛。"

"无缘无故大腿肌肉酸痛，有可能是因为这两天运动量比较大，肌肉的活动比较多，出现了肌肉的无氧运动，乳酸堆积可以出现酸痛。还有日积月累的劳累、劳损，出现肌肉劳损，再加上有受风、受凉的情况，也可以产生肌肉酸痛。还有腰椎间盘突出，开始刺激神经，也可以产生肌肉酸痛。单纯从肌肉酸痛这个症状而言，并不是特别严重，不管是什么原因来的，最近要尽可能多卧床休息，避免过度活动，避免长时间站着、蹲着，这些肌肉用力的情况。然后配合热敷、针灸、按摩、理疗，晚上睡觉之前，多用热水泡脚，促进血液循环，症状能够逐渐减轻，应该问题不大。平时要注意保养，避免受风、受凉，避免肌肉有过多的劳累、劳损动作就可以了。"

"在临床上，病人出现大腿无缘无故肌肉有酸痛的现象，发生的原因有很多。比如，病人患有腰椎3-4节段的间盘突出，由于髓核突出，压迫硬膜囊，刺激神经根，就会导致神经所支配的区域，大腿部位出现肌肉酸痛，同时还会伴有局部的皮肤感觉减退、肌力的减弱，病人出现弯腰困难等情况。可以拍摄腰椎的CT片或者核磁共振片，就能够做出明确的诊断。另外，如果病人由于站立时间较长，导致下肢的血液循环出现运行不畅、静脉回流受阻，在局部产生了气滞血瘀，也会产生这种酸痛现象。所以，病人出现这种现象后，应该卧床休息。在大腿部位可以采用传统中医手法，进行按摩，就可以缓解这种酸痛的表现。"

小腿和手臂肌肉酸痛，有可能是以下几方面的原因： 1、有可能是肌肉的疲劳或者劳损，经常搬重东西的人群比较多见。 2、有可能是病毒侵犯了小腿以及手臂的肌肉，出现肌肉的酸胀、疼痛、乏力等感觉，一般是上呼吸道感染引起的，通常除了小腿的肌肉以及手臂的肌肉出现酸痛，还有可能出现全身其他地方的肌肉酸痛，并且伴有上呼吸道感染的症状，例如鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等症状，部分病人还会出现发热的情况。 3、有可能是剧烈运动之后，体内的乳酸积聚在小腿及手臂的肌肉上，出现局部的刺激性酸痛、乏力。

"手臂出现无缘无故的疼痛，如果是酸痛，要考虑是否是由于活动或者负重之后出现的无氧运动导致乳酸堆积引起的酸痛，或者是由于运动而导致的肌肉筋膜的劳损而出现的这种疼痛。这种情况下可以进行热敷，同时可以外用活血止疼膏等药物缓解疼痛。另外，如果手臂出现酸麻、胀痛，要考虑是神经性的因素引起的。例如颈椎病压迫到了神经，或者是臂丛神经受损，以及腕管综合征压迫到了尺神经、桡神经，而出现的这种手臂酸麻、胀痛的现象。如果是本身有糖尿病的患者，出现手臂肢端的麻木、疼痛，还要考虑是否有糖尿病周围神经病变引起的这种感觉的异常。"

"病人发生早上起来出现手臂肌肉酸痛的现象，原因有很多。首先是睡觉时一个姿势保持时间过长，导致手臂部位的肌肉血液循环不畅，出现气滞血瘀，病人就会产生手臂肌肉酸痛现象。这时可以给予活动手臂或者是进行理疗仪烤电，都可以缓解这种酸痛现象。其次病人患有颈椎病，由于在睡觉时导致脊髓受压、刺激神经根，同样也会出现手臂肌肉酸痛现象，同时还会伴有上肢皮肤的感觉减退、麻木、无力等神经受压症状。所以病人出现这种现象后，在治疗时先要明确病因，然后再根据具体病因采取正确的对症治疗，才能够有好的疗效。"

"在日常生活中，经常会出现病人的手臂肌肉出现酸痛的现象，而且在夜间影响病人的睡眠，有很多种病症能够导致这种现象发生，比如在白天病人的活动量较大，导致手臂肌肉软组织出现损伤，局部的气滞血瘀、乳酸堆积过多而没有及时代谢出去，会产生局部的酸痛现象，影响病人的睡眠。如果病人患有严重的肩周炎，由于肌肉粘连、刺激局部的神经，会出现肩部及手臂部位酸痛的现象，而且在夜间疼痛较重，严重的也会影响病人睡眠。如果病人患有颈椎病，由于脊髓受压、刺激神经根，同样会导致神经支配区域的手臂出现酸、麻、胀、痛等现象，也会影响病人睡眠。所以出现这种现象后，病人应该及时就诊，医生及时的采取正确治疗，才能够尽快的缓解这种现象。"