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冬瓜鸡蛋汤的功效与作用

张晓伟营养科副主任医师
河北省人民医院三甲
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冬瓜鸡蛋汤有着一定的利尿消肿功效,对于一些小便短赤、尿少,所导致的腹水肿胀,如果适当的喝一些冬瓜鸡蛋汤,通过通利小便,可以达到利尿消肿和缓解症状的作用。
冬瓜鸡蛋汤中还富含有一定量的蛋白质,而蛋白质是构成体内众多免疫物质的原料,因此适当的喝冬瓜鸡蛋汤来补充蛋白质,可以促进免疫物质的生成,在提高机体免疫力方面,也有着积极的作用。
同时冬瓜鸡蛋汤当中的蛋白质,也为肌肉合成提供丰富的原料,因此在提高肌肉数量、质量,预防肌肉衰减症方面,也有着积极的作用。
2023-10-22
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