男人吃什么补肾生精

很多食物都标注着可以对男人有补肾生精的作用，比如玛卡、蛎蝗、鲍鱼这些壳类的海鲜，还有一些植物比如韭菜、大葱、洋葱等，这些对肾和生精功能都有一定补益作用。
但是需要说明这种非药物类的食物补充，作用是非常有限，需要长期服用、大量服用才可能有一点疗效。
如果真的需要补肾生精治疗的时候，首选的还是药物治疗。补肾生精的药物非常多，有麒麟丸、黄金赞育胶囊、生精片等，种类非常多，适合哪一种需要到中医科进行辨证，选择适合的补肾生精药物。