糖尿病的营养治疗要点是什么

糖尿病的医学营养治疗是降糖治疗的基本措施，治疗要点首先是控制每天摄入的总热量，根据患者的理想体重和劳动强度来计算每天所需的总热量，通过总热量控制，尽量让患者达到并维持理想体重。三大营养物质，碳水化合物、蛋白质、脂肪占比要适当。一般碳水化合物提供的热量占总热量的55%-60%，尽量避免生糖指数高的食物，一日三餐碳水化合物适当均匀分配；蛋白质占15%-20%，每公斤理想体重每日蛋白摄入量约0.8-1.0g；脂肪占20%-30%，尽量选择植物油，少吃动物油；适当增加高膳食纤维的食物如蔬菜、全谷物食物，尽量不饮酒。