所谓轻度抑郁症就是有抑郁表现,表现程度比较轻,可能在某一个特殊时间段里出现抑郁情绪,呈现抑郁状态,时间短暂,症状比较轻,有可能自我调整以后能够恢复,可能经过初期基本处理后很快得到纠正,不是真正的抑郁症,可能是短暂抑郁情绪的表现,正常人也可以有这样的情况。要是真正抑郁症,出现情绪抑郁、动力缺失、淡漠、悲哀、情绪低落、乏力、吃饭不香、睡觉不稳,甚至出现哭泣、悲观,这样的抑郁有可能是真正的抑郁症早期表现。真正的抑郁症可能越发展越严重,越来越痛苦,迁延时间比较长,才能最后确诊是真正的抑郁症,早期表现虽然轻,但是治疗效果并不好,不能自我纠正,而且迁延的时间很长,越来越重、越痛苦,迁延一定时间才能确诊是真正的抑郁症。