孕妇血糖高一日三餐表

孕妇血糖高，建议少吃精致糖类，白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。少吃巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。少吃土豆、山芋等。少吃花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等含油脂高的食物。建议早餐，豆腐脑、杂粮馒头、煮鸡蛋一个。午餐，盐水河虾、木耳炒白菜、虾皮冬瓜汤、荞麦面条。晚餐：青椒肉丝、丝瓜鸡蛋汤、芹菜拌海米、米饭等。但是要控制好量。