哪些水果含钾元素高

钾元素含量前三名的水果分别为椰子、新鲜的红枣和菠萝蜜，每100克中含钾分别高达475毫克、375毫克和330毫克。其他含钾元素较高的水果还有：黑醋栗、香蕉、龙眼、番石榴、樱桃、石榴、杏、无花果、柠檬、醋栗、橙子、荔枝、柿子、杨梅、李子、猕猴桃、甜瓜、芒果、草莓、橘子、桃子葡萄、枇杷、菠萝、柚子、人参果、西瓜、梨等。